點解聽人講吃香蕉後游水會快D？

其實嚴格黎講,,吃香蕉係吾可以游快D,
不過因為香蕉本身含有大量熱量,所以可以好快回復熱量
所以自己就會覺得好似游快左,
但係香蕉最大的好處係防止抽筋,,
所以游水吃香蕉係好的

會的

香蕉含電解質
即寶礦力含有那些
不過香蕉所含的是天然的

效果在某情況會比電解質飲品好
例如有兩項比賽
一項完了後想補充體力
如果喝了電解質飲品可以會覺得好飽

雖然香蕉冇咁補充
但係食香蕉就唔會覺得一肚水
特別係要落水既比賽最岩

你聽邊個講的= =?
應該冇關係掛 - -?
會快d嫁咩 = =