✔ 最佳答案
陰蒂就在女陰前端兩片小陰唇會合之處。陰蒂有一可見的尖端部份稱為陰蒂頭,往往被陰蒂包皮部分或完全蓋住。陰蒂就像男性的陰莖一樣。陰蒂含有豐富敏感的神經末梢,其密度要比周圍組織或陰莖龜頭高6--10倍。如果對陰蒂給於適當的刺激,女性達到高潮所需的時間並不比男性長。男性誤以為陰道會高潮,其實這是非常錯誤的關念,而誤以為女生高潮不易,女性高潮只在於陰蒂的剌激就能達成
整個女性外生殖器統稱女陰。
這包括大陰唇,小陰唇(雖然名稱如此,通常「小」陰唇可能比「大」陰唇更大,且伸出更多),陰蒂,尿道口,和陰道口。這個部分的主要功能與排尿、性行為、月經、分娩有關。
陰阜是在女陰前端的隆起。青春期之後會長出毛髮,毛髮多寡由遺傳決定。
大陰唇位於女陰兩側,可能也長毛髮。大陰唇可能覆蓋住部分或整個女陰。大陰唇外側的顏色可能較接近身體其他部位,內側則可能更深或更淺。但事實上有很多不同變化。
小陰唇是兩片柔軟的皮膚,位於大陰唇內側,陰道口的兩側。
陰蒂就在女陰前端兩片小陰唇會合之處。陰蒂有一可見的尖端部份稱為陰蒂頭,往往被陰蒂包皮部分或完全蓋住。陰蒂就像男性的陰莖一樣。陰蒂含有豐富敏感的神經末梢,其密度要比周圍組織或陰莖龜頭高6--10倍。只要有陰蒂的剌激就能達成女性性高潮。
陰道口位於女陰後端(或底部)。比陰道口小得多的尿道口位於陰蒂和陰道口之間。年輕女性的陰道口往往有稱為「陰道前膜」的組織。陰道口通常是封閉的而陰道壁也是緊靠在一起的。(參見陰道)
陰道口之下一點點的左右兩側是前庭大腺,會在性興奮時產生潤滑液。陰道本身也會產生潤滑液。也有類似潤滑液的人工產品。
女陰和肛門之間是會陰。
女陰的形狀大小顏色等等的變化相當大。而女陰左右不「對稱」也是常有的事。
每日以清水清洗一次,不要過少或過多。過度清洗會破壞陰道自然酸鹼值平衡(有人認為普通鹼性肥皂也會)。其他的清潔手段往往是不必要的。例如所謂「灌洗液」與噴劑,甚至可能很有害,造成過敏或陰道黴菌感染。
上過廁所後由前向後擦拭,以避免將肛門細菌帶至陰部。
多喝水,養成規律排尿習慣。可以從尿道沖走細菌,避免尿道感染。為了同樣理由,最好在性交前後排尿。
越快換掉濕衣物越好。
不要用有香水、色素、除臭劑的產品接觸陰部:例如衞生棉、衞生棉條、衞生紙。對這些物質過敏的女性還要避免泡泡澡或某些衣物清潔劑。
避免太緊或不透氣的衣物。例如皮褲,緊牛仔褲,尼龍或其他合成纖維作的內褲,或是陰部部位非純棉的褲襪。
接觸過肛門的物體必須先用肥皂與清水徹底清洗或消毒後才能接觸陰道(參見肛交)。
使用保險套,從事安全性行為,了解伴侶,要求伴侶維持清潔生殖器的基本衞生習慣(肥皂與水)。如果潤滑不足,使用人體潤滑劑。
小心插入陰道的物體。不適當的插入會造成感染、受傷、疼痛、出血等等。
行動不便、必須長坐的女性更容易發生感染。可以加強注意以上事項。
以中性肥皂與大量清水清洗陰部與肛門部位,早晚各一次。失能者可以坐在有開口的浴室椅子或是坐式馬桶上。最好使用蓮蓬頭或盛水器具(水瓢)直接沖洗。
用毛巾與吹風機徹底弄乾。
在皮膚上灑上一點爽身粉吸汗。
避免坐在塑膠或合成材料上。
穿寬鬆內褲。一天換兩到三次。