為什麼我在早上會頭暈?

由於頭暈是一主觀的感覺，醫師不易由聽筒或病理學檢查發現。診斷主要靠詳細的問診（即發病史），所以病患一定要將您所發生的全部過程，目前有沒有用任何藥物，一一告訴醫師，以下我們便由病史開始分析。

　發作的時間性可作為第一步診斷資料。如「眩暈」發作是突發性的，接著症狀便愈來愈輕微。「暈眩」有數種；一種叫良性體立性眩暈，發作時間一下子便過去；而腦部缺血則持續數分鐘以上，美尼爾氏症持續數小時；而病毒性（感冒後）神經迷路炎（即內耳神經）則持續數天以上。

頭暈發作時的情形也可幫助診斷。如頭部突然快速移動便會頭暈。甚至眩暈，主要是前庭神經（即內耳神經，為控制平衡的神經。）不平衡所引起。體位性眩暈則是病人躺在躺床上，四平八穩，轉頭便會暈、或坐起來或伸直頸部便會暈。

姿態性低血壓所引起的暈則是突然從平躺或蹲的位置快速坐起來或站起來。副交感神經所引起的暈和緊張、焦慮、飢餓或坐立太久等。引起頭暈的原因很多，現分述如下：身分述如下：身體的疾病如細菌性內膜炎、敗血症或血管炎都會引起頭暈。

病毒感染所引起的前庭神經迷路炎則可問到病人最近數天曾有感冒。不明原因的內耳迷路內淋巴積液（即美尼爾氏症），發作會由食物含鹽太多引起。因頭部撞擊受傷後精細的內耳迷路可能會受傷而引起頭暈。另外輕微的撞擊也會引起頭暈。

高血壓或心臟病（尤其是心律不整）也會引起頭暈，尤其治療高血壓的藥物本身會引起頭暈或經由降血壓後誘發頭暈。除了高血壓藥物外，其他如酒精、鎮靜劑、精神用藥和抗生素等。


　長期臥床也會引起頭暈。任何人只要突然由躺著或蹲下的位置站起來都會頭暈，只是在老年人會更明顯，人類的自律神經系統分交感神經和副交感神經，刺激交感神經會使心跳加快，血壓升高（如：生氣、緊張）；若刺激副交感神經則心跳變慢，心輸出量降低而致血壓降低，頭暈自然會產生。

快速而深的呼吸（即換氣過度）會使腦中的二氧化碳會降低；二氧化碳減少會使血管收縮而致腦部血流減少,因而導致頭暈，其他如嚴重的高血壓、心?竭或心律不整引起血壓降低皆會造成頭暈，要診斷引起頭暈的原因並不困難，只畏有詳細病史加上心電圖和心臟超音波即可。

另一種較嚴重的頭暈便是「不平衡感」，引起的原因有如下數種：前庭神經控制平衡感，如發炎，長神經瘤或有腎毒性的藥物皆會引起頭暈。中樞神經（如大腦）的退化也會引起頭暈，引起頭暈最厲害的莫過如小腦病變。病人除了頭暈（包括眩暈）外，還會有步履不穩。


　腦血管疾病可算是引起頭暈最值得注意的原因，暫時性的腦部缺血是引起頭暈常見的原因之一，或合併有暫時性的半身麻疹、無力、甚至眼睛視力都會有問題。上述情況短時間內便會有改善，若發展下去便會成為腦中風。腦部腫瘤也是引起頭暈的原因之一，但情形較少。

眩暈

　眩暈的種類有數種，最常見和普遍的便是良性體位性眩暈，主要病變是在內耳道迷路內。但不嚴重，發作時天旋地轉，病患必須平躺在床上，不能轉頭，頸部也不能伸直，幸好發作時間通常很短，可由藥物控制。

若常發作的人可作減敏動作，即對會造成眩暈的位置反覆刺激，會減少發作的嚴重性。耳道的疾病如中耳炎也會導致眩暈。另外值得一提的是美尼爾氏病，此病多發生在年輕人。

人類的腦神經有十對，第八對是耳神經，再分為掌管聽力的聽神經和掌管平衡的前庭神經。美尼爾氏症即是第八對神經出問題，病人除了會有眩暈、耳鳴、耳漲漲的感覺外，還會有聽力減退的現象。

現代人的壓力真不小！舉凡學生時代的考試壓力，到入社會時工作的壓力，這些精神壓力多是造成急性眩暈的主因，台北市立婦幼醫院耳鼻喉科醫師邱昱勳表示，眩暈在耳鼻喉科門診中極為常見，大約有七成以上的人都會有輕重程度不等的經驗，醫師也提醒，一有頭暈的狀況，應馬上就醫治療、千萬不要等閒視之。

為什麼我在早上會頭暈?
有可能是「姿勢性低血壓」唷！也就是因姿勢改變造成腦部血液流量不足的現象。如果一個人由平躺到坐起或站起時，收縮壓降低三十毫米汞柱以上、舒張壓降低十五毫米汞柱以上時，就符合姿勢性低血壓的定義了。

根據研究，姿勢性低血壓最普遍的症狀就是頭暈(88％)及全身無力（72％），其次是神智改變（47%）、視力變差（38%）、眩暈（37%），這些症狀往往皆與腦部血流不夠有關。

造成姿勢性低血壓的原因很多，包括缺乏運動、長期臥床（例如行動不變的老人、手術後的臥床病人等）、天氣過熱、喝酒、藥物，以及其他所有會造成血液量不足的因素，例如外傷性失血、缺水、脫水等。

姿勢性低血壓並沒有嚴重致命或立即的危險性，如果是能找出原因的姿勢性低血，最好找到原因並予解決，例如水份不夠的需多喝水、服藥造成的可改換其他藥物、腎上腺功能不足者可服藥治療。但這類藥物的副作用太強，實際上醫師極少使用，病人也絕不能自行使用。

可行的辦法是，在平躺要起身時，最好放慢動作，並先在床沿坐兩三分鐘，讓腦部血液供應充足後，再下床走動。白天時，不妨多散散步，即使坐在椅子上時也多活動雙腳，可幫助血液回流；平時穿著彈性襪或褲腳較緊的長褲，也可壓迫血液回流，改善血壓過低情形。
(1)如果你頭暈是偏向左或偏向右, 這就是耳水不平衡,你就要看中醫(因為我也有過你的問題出現,看西醫幫助不大),或者自己煲魚頭一個, 天麻五錢, 黑豆三錢(黑豆用白鑊炒到豆爆開, 再用淸水沖洗)煲滾水(六碗水)所有材料放下煲一個鐘,放少許塩,一星期一次.

(2) 侮天早上吃十粒杞子,不要吃超過份量.
以上方法很有效, 一定要有恆心.對於頭暈很有效

晚上度過8小時後,身上水份已不足夠,
建議晚上睡前喝半杯清水,半夜如需上廁時,順道飲半杯清水,
如果太大杯,怕又不停上廁,所以飲半杯,
到早上起床,第一時間飲一大杯清水!
我情況跟你一樣,自從跟此做法是改善了!

頭暈會有很多原因，或許是不夠休息或腦部疾病......不能忽視，建議看看醫生，求個安心!

血壓低，血糖不高和睡眠不足有關
圖片參考：http://hk.yimg.com/i/icon/16/31.gif

起身頭暈可能是不夠休息,也可能是血壓低,也可能是耳水不平.
(1)如果你頭暈是偏向左或偏向右, 這就是耳水不平衡,你就要看中醫,或者自己煲魚頭一個, 天麻五錢, 黑豆三錢(黑豆用白鑊炒到豆爆開, 再用淸水沖洗)煲滾水(六碗水)所有材料放下煲一個鐘,放少許塩,一星期一次.
(2) 侮天早上吃十粒杞子,不要吃超過份量.
以上方法很有效, 一定要有恆心.對於頭暈很有效