身高問題 BOY 16歲

通常男仔發育時間會比女仔遲,所以都比女仔遲完。
16歲應該仲有得高,注意均衡飲食便可。
打多d籃球是其中一個增高的方法,還有多飲牛奶。
但其實高矮好多時都係父母遺傳,當然也有例外。
不要太過介懷便可以。

其實你係咪想高返d呢..
你可以係一日飲2次奶..
最好就係早餐後同訓覺前1粒鐘..
咁會高d架..

身高佔遺傳大部分,後天運動可以有幫助,吸收多些蛋白質,均衡營養,有充足睡眠
不要過分擔心,男孩的發育時期至成年的~

重要的還是努力讀書吧,尤其是男孩~把握機會~~