我好辛苦,幫下我唔該 .

2006-10-15 9:10 am
我想問下死左係唔係一了八了?我好辛苦,我經常係晚上喊。又唔知係咩事。好大壓力,補習老師對我好嚴,唔合格會有種想死既感覺(因為會比補習老師打我)。功課又好多,朋友就愈黎愈少,好朋友都出賣我。有一次,我拿起一張卡,我好想介落自已個手脈。但係我係咁介都有傷,我都係放棄左。我成日都好想喊,但係又喊唔出。請問有冇人知道點解答我依個心理上既問題?
更新1:

有一次,我拿起一張卡,我好想介落自已個手脈。但係我係咁介都有傷,我都係放棄左。 係錯嫁。應該係:有一次,我拿起一張卡,我好想介落自已個手脈。但係我不斷咁介都冇傷,我都係放棄左。

回答 (7)

2006-10-17 8:03 pm
✔ 最佳答案
我很明白你的感受,但是死是不可以解決問題的!!!
補習老師打你,你可以告訴家人,如果家人不理,你可以告你的補習老師傷人。

好像你這樣(朋友出賣你),我也試過n次,如果你想知,我可以告訴你:
有一次,我的朋友加入了我的會(只是用來玩,但我也很緊張!),我覺得我的朋友很好,所以把我個會嘅秘密告訴我的朋友。昨天,我和我的朋友吵了架,他(我的朋友)竟然
把我個會嘅秘密告訴給他的朋友(不是我)。我沒有想死,而是勇敢面對。

雖然資料很長,但希望可以幫到你。

2006-10-17 22:17:54 補充:
你可能患了憂鬱如何面對憂鬱? 在影星張國榮突如其來的縱身一跳,不但跳出許多公眾人物的憂鬱與壓抑,也再度讓我們正視到憂鬱症的問題。你的心中是否也有憂鬱的情緒正在蔓延呢? 失眠、沮喪、倦怠、哭泣、沒胃口、對未來沒有信心、對生活提不起勁、對所有事情都失去興趣,在遭巨大壓力、生活形態的改變後,你是否也常為這樣的情緒感到困擾呢?小心!這種被美國譽為「二十一世紀的黑死病」的憂鬱症,正一點一滴的蠶蝕我們的心靈。過去大家已經習慣了,工作到一個年齡,便有一定的升遷與財富的累積,習慣了經濟應該是逐年成長的。

2006-10-18 11:39:24 補充:
〈1〉欣賞自己的每一天,享受簡單的愉快和喜悅。每天早晨醒來後,別急著從起床。先保持平躺的姿態休息一下,去感受身體經過一夜的休息後所展現的舒坦,並感受身體的周遭,感受當天的氣候。用心去體會這種剛睡醒的狀態,讓自己享受瞬間的放鬆感,調整一整天清醒與放鬆的步調。〈2〉不要讓自己太空閒;工作枯燥,更應盡量學習一些新的東西。心靈閒了,沒事可做的時候,所有思緒就會為心理製造不安,令你開始東想西想。負面的思想佔去太多空間時,你便容納不下正面的思緒,只會愈往死角裡鑽。〈3〉嘗試做些自己喜歡的運動,或學習冥想、自我催眠、腹部呼吸等對心理的活力有長久幫助的活動。
參考: me
2006-10-18 12:03 am
如果你想自殺,我也不怪你.你可以寄e-mail給我相約那裡燒炭自殺是最簡易又不會痛苦的方法.反正我也厭世,不介意有人陪我.要生存或者死亡是你的自由,因為我不能控制你要生存.
2006-10-15 9:38 pm
我好明白你現在的感受,
因為我之前都試過咁...
不過我唔係因為補習老師對我好嚴,
係因為實在好多唔同的事不斷咁煩住我,
我個時真是覺得好大壓力, 晚上自己洗澡個時一想到就哭,
點解洗澡哭就係唔想俾人聼到,
一開始我其實都哭唔出ga,
不過我知道哭左,可能點都好過收收埋埋,
so我就不斷我都有想過, 可惜我唔夠膽, so無介到,
同埋當我想到我死左, 有人會傷心先無自殺,
個一兩個月就無事ga la,
我唔開心到真係人人都睇得出,
之後d人個個都來問我發生咩事,
我先知道其實唔係無人關心我ge, 點都有一兩個,
之後慢慢又開心番,
你現在只不過係一個過渡期, 好快就會無事GA LA,
聼我講, 試下大聲咁哭出來, 哭完之後想番D開心事,
如果唔想俾人知就自己一個係屋個時先哭, 咁你想哭幾大聲都OK LA~
千其唔好因為這個過渡期就去死,
的確, 到現在我都覺得死左對自己的事全部都可以一了八了,
但係人, 唔係一個個體, 人大多數都係同其他好多人一起成長的,
你死唔係只是你一個人的事, 一定有人會因為你的死而傷心
努力D, 好快就無事GA LA~
參考: 自己
2006-10-15 9:37 am
我相信你細個既時候應好幸福,父母也許沒多時間和你一起但都事事安排好晒使你小時候根本無乜經歷風浪.上一代既人比起我地,eq較高所以控制情緒或壓力都比我地好.
而家有補習既,其實以前根本就無人教,知識係自己尋求同掙扎番嚟,渴望既心好強,所以他們便可以勝過.
現在係你唔想學而人地迫你學,壓力就係咁嚟,越迫越無興趣,越無興趣越唔想學..... 所以開始諗埋左一邊.加上你可能同父母傾計唔多,明白你既朋友忽然間又好唔明白你咁.

如果可以,睇下可唔呵以同父母講呢個補習老師令你更加怕左讀書,怕左呢科,想轉過一個.我覺得老師用心教好個學生,令到佢明白同有興趣但唔合格係一件事,同而家唔合格會打係令一件事.如果你見到外邊教會考的補習老師,個個返嚟都會多謝個阿sir,就知佢地起碼有興趣先,而興趣係要培養的.

我覺得解決左學習興趣問題,其他傷害你就唔會睇得咁重啦!要知道當出來社會做事時,壓力比現在辛苦好多,而現在的讀書會係一個日後好的解決方案.所以就算你唔可以轉到補習老師,都睇下你可唔可以認識一d成績叻既同學跟住再培養下你既興趣,逆境要自強啊!

你個好朋友甩左你就算了,趁機識多d仲好過佢既朋友吧!

希望你唔好再拿任何野介手介頭呢,第一人家既卡並不是咁用,第二根本解決不到問題(這個你也知,所以你會後來放棄)
2006-10-15 9:35 am
你應該係患左憂鬱恐懼症,當一个人受到不同既壓力無從法洩,而鬱結在心中,就會產生很多因不安而發出的負面思想,導致長期活在不愉快既生活當中

解决辦法:每件事皆有很多角度,從不同的角度之中去看,會有不同的結果.雖然你不能隨意改變別人對你的看法,但至少我希望你能改變自己,從正面方面去看這個世界,當你心情能夠回復,變得愉快之時,這個世界以及你身邊的人,或多或少都會受你影響而改變,一切就好了!

希望你能夠踏出第一步,幸福快樂才有機會在你身,祝你成功!!
2006-10-15 9:18 am
補習老師打你 話比你父母知 等佢地報警拉佢體罸你
好朋友唔係一定要時常出來玩先叫朋友
你在家中有時間可以 msn 或 icq 佢地傾下計 訴下苦水
佢地知道你既情況 就唔會怪你啦
死有何難 生存活著才是最重要
2006-10-15 9:17 am
死不可以解決問題


收錄日期: 2021-05-03 06:58:38
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061015000051KK00394

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