✔ 最佳答案
我很明白你的感受,但是死是不可以解決問題的!!!
補習老師打你,你可以告訴家人,如果家人不理,你可以告你的補習老師傷人。
好像你這樣(朋友出賣你),我也試過n次,如果你想知,我可以告訴你:
有一次,我的朋友加入了我的會(只是用來玩,但我也很緊張!),我覺得我的朋友很好,所以把我個會嘅秘密告訴我的朋友。昨天,我和我的朋友吵了架,他(我的朋友)竟然
把我個會嘅秘密告訴給他的朋友(不是我)。我沒有想死,而是勇敢面對。
雖然資料很長,但希望可以幫到你。
2006-10-17 22:17:54 補充:
你可能患了憂鬱如何面對憂鬱? 在影星張國榮突如其來的縱身一跳,不但跳出許多公眾人物的憂鬱與壓抑,也再度讓我們正視到憂鬱症的問題。你的心中是否也有憂鬱的情緒正在蔓延呢? 失眠、沮喪、倦怠、哭泣、沒胃口、對未來沒有信心、對生活提不起勁、對所有事情都失去興趣,在遭巨大壓力、生活形態的改變後,你是否也常為這樣的情緒感到困擾呢?小心!這種被美國譽為「二十一世紀的黑死病」的憂鬱症,正一點一滴的蠶蝕我們的心靈。過去大家已經習慣了,工作到一個年齡,便有一定的升遷與財富的累積,習慣了經濟應該是逐年成長的。
2006-10-18 11:39:24 補充:
〈1〉欣賞自己的每一天,享受簡單的愉快和喜悅。每天早晨醒來後,別急著從起床。先保持平躺的姿態休息一下,去感受身體經過一夜的休息後所展現的舒坦,並感受身體的周遭,感受當天的氣候。用心去體會這種剛睡醒的狀態,讓自己享受瞬間的放鬆感,調整一整天清醒與放鬆的步調。〈2〉不要讓自己太空閒;工作枯燥,更應盡量學習一些新的東西。心靈閒了,沒事可做的時候,所有思緒就會為心理製造不安,令你開始東想西想。負面的思想佔去太多空間時,你便容納不下正面的思緒,只會愈往死角裡鑽。〈3〉嘗試做些自己喜歡的運動,或學習冥想、自我催眠、腹部呼吸等對心理的活力有長久幫助的活動。