本人第一次懷孕,懷孕已有28周了,
最近一個月發現雙手經常浮腫(每天早上起床的時候特別嚴重),手指的關節位如果稍微動動就會痛.
聽人說這種狀況是正常的,我想請間:有沒有什麼方法可以减輕這種不好的反應?但是,我的雙脚不會有浮腫的狀況.
懷孕期的浮腫問題--急!!!!
2006-10-14 6:14 pm
回答 (2)
2006-10-14 7:24 pm
✔ 最佳答案
妊娠期間,孕婦可能會因身體組織內積存過量水分而引起腫脹問題,即是水腫;輕微的水腫與懷孕期間體內正常而必須的水份增加有關.水腫通常在天氣暖和的晚上,或久站或久坐以後出現,且會在一夜過後或經數小時臥床後消失.
減輕水腫所造成的不適,可以提高腿部,或側左躺下來,穿著舒適的鞋或拖鞋;避免鬆帶設計的襪子或褲襪.若發現情況擾人,可以試試孕婦彈性襪,這種襪有多種,有的全長,也有半統的,但購買時要依你的妊娠尺寸來挑選.而穿著的時機係在每天早上起床,淨腫消退時穿上.
為協助排泄系統把體內的廢物排出,每天至少喝8-10杯流體.但每一次不要飲超過480cc.
同時要限制鹽的攝取,身體吸收過多鹽份也會令水分過量滯留.
若水腫一直持續24小時以上不退,應立即去看醫生,因為可能是有其他疾病.
2006-10-14 6:25 pm
食完飯 周圍行下..散下步.. 吾好見攰即刻訓落張床度.. 肥死!
散完步返泥.. 浸一浸熱水 聽人講 ...浸熱水有助消腫架 ... 希望幫到你naa... ^^
散完步返泥.. 浸一浸熱水 聽人講 ...浸熱水有助消腫架 ... 希望幫到你naa... ^^
收錄日期: 2021-04-12 21:20:44
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061014000051KK01122