寒天錠的功效

2006-10-11 10:32 am
寒天錠和寒天膠囊有何不同?

哪種功效較好?

有人吃過寒天錠嗎?

可以分享心得嗎?謝謝^^

回答 (1)

2006-10-12 5:53 pm
✔ 最佳答案
一包30元洋菜效果不輸寒天!需高溫煮沸 否則無效...
圖片參考:http://tw.v3.news.yimg.com/xp/ettoday/20061003/18/1927521423.jpg
日本寒天粉一盒叫價千元以上,但專家說,如果寒天添加了太多鹽份,小心瘦身不成反而變胖,而且消費者根本不需要花冤枉錢,一包30元的洋菜,效果就不輸寒天,但是價差卻達到30倍以上。寒天飲料一包70塊,小包寒天粉一包650,只要打上「寒天」兩個字,價格也跟著飆漲,不過寒天真的能瘦身嗎?業者拍胸保證,有人吃一個月就瘦十公斤,效果好到沒話講,不過學者不以為然。牛津化學博士陳耀寬說,寒天如果做成膠囊的話,效果就不會出來了,原因是寒天要在80度到85度C的時候,它的纖維才會膨脹釋放,如此才會有飽足感。也就是說,沒有經過高溫煮沸的寒天,就算吃再多也沒用,而中醫師也提醒,每一種寒天添加成分不一樣,小心吃多了,瘦身不成反而增加體重。中醫師李政育表示,新鮮晒乾的苦花菜(洋菜一種),磨成粉做成膠囊吃時,就要考慮萬一吃太多,導致電解質太多,或者裡面的鹽巴太多的話,會引起過度水分攝取,還是會胖起來。專家建議,如果民眾真的得靠寒天控制自己飲食慾望,其實只要花30塊買洋菜自己回家DIY就可以了,學者說,效果比市面上口服或代餐更安全、有效果,原來瘦身根本不需要花大錢的!
參考: 網路新聞

收錄日期: 2021-05-01 17:03:15
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20061011000012KK01335

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