※ 請問青春痘要怎麼辦??(請勿貼文,最好有自己經驗者)

哦哦～你的問題看起來還真嚴重＠＠
我們就先來一一解答你的疑問，再來討論怎麼處理痘痘吧ＸＤ

大家都知道青春期的人較容易長青春痘
原因是這年紀的人荷爾蒙分秘較旺盛
荷爾蒙是很容易受影響的，所以你晚睡、吃刺激性食物、作息不正、情緒壓力都會影響到荷爾蒙的分秘
所以～內分泌失調與痘痘的關係是很重大的！ＸＤ
話說回來，內分泌是很含糊的句子，因為身體裡面的腺很多...
不過這個不重要＠＠先不用討論


另外，痘痘的形成原因很多很多很多（真的很多）
所以就算你十點就早早上床，如果不搭配臉部清潔、體內環保，痘痘還是會持續長的！（意思就是說～要從多方面下手處理痘痘）

再根據你的說法，紅紅的，但平平的，再加上如果你痘痘的問題已經很久了
那我猜你所說的平平的痘痘應該是紅腫發炎、血管擴張的痘疤（可能性而已＠＠沒看到皮膚我無法判斷）


再續補充問題的疑問繼續解答～
痘痘一般是因為粉刺受到細菌感染而開始紅腫發炎的
所以痘痘跟細菌的關係是一定的

而黑色素跟痘痘有間接關係
黑色素是體內必要物質，不可能清除＠＠但可以預防
簡單說，當痘痘沒有處理好，消去時會留下痘疤
痘疤就是因為痘痘刺激到基底層黑色素，留下的色素沉殿
黑色素也是一種防禦性物質；當你曬太陽時，紫外線刺激到皮膚，就會分泌黑色素
所以防曬很重要～：Ｐ


最後，檸檬水用半顆檸檬＋１５００ｃｃ的礦泉水就可以做成了，但不加糖
分三次早上、中午跟下午喝就差不多了＠＠


～～～～～～解決時間到～～～～～～

好，解答完問題後就開始處理問題吧＝　＝　＋
第一題答案是Ａ～（←不好笑的ＫＵＳＯ＠＠）

首先，我希望知道你用的洗面乳是什麼？你還有用其他什麼保養品？你有沒有在防曬？
知道多一些，我們比較好下手＠＠

但現在也是可以簡單說一些的～
首先先從洗面乳開始
我通常建議用溫和、清潔型的洗面乳就好，你不用特地去挑去油、抗痘、保濕、緊縮毛孔的洗面乳，因為說真的，效果不大＠＠洗面乳就是單純清潔用的
以下是我對每種洗面乳的認識，你可以參考：

強力去油的洗面乳→不好，破壞油水平衡，會讓臉更油
抗痘的洗面乳→通常是強鹼性的，對皮膚（皮膚是弱酸性）不好，而且效用是一時的而已
保濕、緊縮、美白洗面乳→沒用，又不是面膜，不能敷上數十分鐘就沒效，但洗面乳又不能敷

所以首選是～～清潔型洗面乳～～簡單講就是很普通的洗面乳＠＠

然後是化妝水：Ｐ
化妝水有不同的功效
你可以選擇殺菌型的

最後是乳液，你可以試試修護抗痘乳液，但不要覺得會油就好
像微Ｘ系列的我覺得不錯用（消字避免廣告嫌疑＠＠）

清潔（洗面乳）→化妝水（保濕或殺菌擇一即可）→乳液（盡量選擇清爽，修護或抗痘擇一即可）

其實只要做好這三步驟，痘痘就會消很多了
另外出油的問題，有化妝水＋乳液通常會有些幫助
其實保濕與控油對出油比較有幫助
但我覺得你要先針對痘痘下手，所以建議你用系列型的痘痘保養組就好

還有要注意的是～既然你痘痘那麼多，就不要去角質了（如果你有的話），很容易弄傷再二度感染
不要用手碰阿、不要亂擠呀～這些你也知道的嘛ＸＤ
尤其用擠的又容易留色素＠＠

最最後就是～
我們只能給你建議，但最後還是要去看皮膚科醫生比較好：）
祝你找到一間有名聲的皮膚科診所＠＠

加油吧～ＸＤ燃燒你的小宇宙就能辦到．．．

2006-09-02 20:51:17 補充：
忘了一件很重要的事要講＠＠那就是～出門記得要防曬唷：）還有，有疑問要繼續問，我會再出來解答你～另外就是，你可以看看我最近的回答紀錄＠＠裡面有蠻多人狀況都跟你差不多，你可以參考看看：）希望有幫到你唷ＸＤ

2006-09-02 20:54:16 補充：
還有吸油面紙別太常用＠＠

2006-09-03 16:37:42 補充：
嗚～我個人沒在用即時通＠＠不過可以用Ｅ－ＭＡＩＬ來討論：Ｐ

2006-09-05 11:38:06 補充：
口服ａ酸已經是最後手段了欸＠＿＠
能的話還是先從臉部保養做起吧＞＿＜

2006-09-06 13:23:08 補充：
你用網友來信就可以＠＿＠不會用的話～我的ＭＡＩＬ是：[email protected]有問題的人也可以寄給我唷^＿^　盡我所能回答＠＠

2006-09-06 13:35:23 補充：
我另外再簡單的回答一下問題＠＿＠因為快超過回答字數了Ｑ：其實我覺得檸檬水沒什麼效用Ｑ：不完全是肝的問題，所以藥也不一定有效Ｑ：Ａ酸是維他命Ａ酸衍生物，雖然治痘痘效果很好，但副作用也高（不算西藥）Ｑ：流汗就洗把臉再噴化妝水，能的話運動完就洗澡吧Ｑ：課業壓力＠＿＠就好好讀書吧～ＸＤ

2006-09-07 20:42:30 補充：
ｏｍｇ～
我知道ａ酸蠻貴的
但沒想到居然那麼貴＠＠～
而且一般不是都要買數十到數百顆嗎（汗）

※ 請問青春痘要怎麼辦??(請勿貼文,最好有自己經驗者)
Q１：. 我的青春痘已困擾我有三年的時間了 因為暑假很晚睡有時甚至不睡
而導致我內分泌失調(請問這關青春痘有很大的關係嗎??)
Ans：飲食、作息不正常與青春痘有絕對的關係！

Q２：. 因為現在開學了 所以我每天都會很早睡(不超過10點,大概要多久才能恢復正常的內分泌??)
Ans：所謂得不償失；因為數天睡眠不正常、有時甚至不睡；內分泌調整大概約需3~6個月才能恢復正常的（因人健康與飲食、運動而異！）

Q３：. 我每天早晚也會洗臉,晚上睡覺就擦藥(面皰、痤瘡的藥)
我應該是屬於油性膚質的人 因為我只要一段時間不洗臉 就會很油...
Ans：不論任何膚質的人，正確洗臉是非常重要！參考皮膚清潔正確方法http://www.fbi-ind.com.tw/qna.asp?cate=美容保養Q＆A

Q４：. 我也一天喝很多水、也不吃油炸、那還有什麼方法、辦法可以解決青春痘的煩惱??
Ans：正確抗痘是作息正常、飲食均衡、正確洗臉！
Q５：. 還有就是我的痘痘有些摸下去是平的有些是微凸的,請問摸下去是平的是青春痘嗎還是痘疤??
Ans：不論是平的、是微凸的摸下去會稍痛是青春痘未冒出、但已發炎！是微凸的是皮膚異常--痘疤！

【如果願意皮膚工程改善】請做好如下：
▲正確洗臉方法：真正膚質保養、保健的專業標準知識▲
1. 洗臉是美容最基本的步驟，有許多問題原因都來自洗臉不徹底，若是不能將臉洗淨，那保養品、精華液也會因皮脂、污垢的阻塞，而發揮不了作用，所以不要小看洗臉，要慎重選擇適合自己肌膚並有效去除污垢的潔膚產品。
2. 潔淨第一步驟，就是要慎選不含酒精成分的清潔乳、化妝水，不只可以達到清除污垢的目的，還可以維持皮膚表面皮脂膜的弱酸性，以及中和硬水。含酒精成分的產品，雖然可以立即清除臉上的油脂，頓時感覺清爽，但反而刺激更多的油脂分泌。另外；鹼性的洗面皂，也會破壞肌膚PH值的平衡、刺激皮膚，應避免使用。
3. 冷水是會使毛細孔緊縮，但若一開始洗臉就將毛細孔緊縮的話，便無法去除毛細孔中的汙垢了，相反的，若用熱水洗臉的話，反而會洗去過多的油脂，使皮膚粗糙乾澀，最好是流動的溫水。

▲給你真正保養皮膚的產品選購專業常識▲
▼如果你花500元但效果??? 就是用10瓶也??? 你花5000元也把皮膚給搞垮還得花你更多???保養費用!
▲ 但你花1500元效果出乎你意料要的效果又把皮膚保養得健康美麗該是最划算的!!!
不要相信名牌或廣告，相信自己膚質是唯一的，人人要致力尋找真正屬於自己的保養品，才能夠徹底的脫胎換面，廣告已不能滿足您的需求，當務之急應先認識自己的膚質，再選擇適合的保養品。
請參考http://www.fbi-ind.com.tw/qna.asp?cate=美容保養Q＆A
▲皮膚科醫生博士黃美月有出過一本書叫『皮膚與美容』中有提到...一個好的保養品應具備『水溶性』、『透氣性』、『親膚性』和『弱酸性』!!
因為我們人體的皮膚是弱酸性滴，所以為維護皮膚的健康及美麗，最理想的皮膚酸鹼度是呈弱酸性。弱酸性的皮膚可以達到抑制有害細菌的繁殖，而不使成為病原體，若皮膚的表面變成鹼性時，就很容易引起過敏、濕疹、皮膚炎、粗大毛孔、長斑、長痘痘。！
▲好好研究皮膚健康的專業常識▲參考髮絲園丁討論區115~117篇
▼ 在季節交換的時刻，細胞再生能力活絡，新生細胞如果保養不適，水分及皮脂含量失調，很容易加速惡化原來的狀況。▼
【如果是長痘痘建議你使用《天然水溶性茶樹精油》】每天數次！
【要加速皮膚健康代謝】■ 如果經濟許可建議使用■
【二合一按摩霜 (Massage Cream)】針對角質肥厚，粗糙肌膚所設計，溫和漸進，能深度潔淨肌膚，引導排毒，能緊緻毛孔、美白，適合各類型膚質使用。
■ http://www.fbi-ind.com.tw/PRODUCT.ASP?PROD_NO2=5537&VPROD_TYPE=保養品系列

我自己親身用過膚美霜.覺得還不錯用.自己本身有痘痘.粉刺.毛孔出大.痘疤ㄉ困擾,還好經朋友介紹使用這個.改善很多.讓我又恢復以往的自信啦!希望對你有幫助.加油.祝福你趕快痊癒唷.我就是在那個網站買的... 賣家的服務真的很好！大家若是想買膚美霜的話.... 跟他買就對啦！http://tw.f5.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e15410308?r=1073740998裡面都有詳細介紹.您參考一下! http://www.geocities.com/go13375/ 痘痘會持續消失也要定期作去角質的工作，加速皮膚更新，保養品也較易吸收。 擦完會有涼涼的感覺,大約維持一分鐘剛開始使用會有脫皮的現象不過一陣子就好了痘痘會持續消失http://sc222.com/~xkusox/這是"艾琳娜痘痘終結站"的網址裡面有相關的介紹您參考一下!

說真的,用再多的產品,都比不上口服A酸來得有效,如果妳有興趣了解請看我的回答記錄,我服用三到四個月皮膚變超好,如果妳現在沒有懷孕的打算,膽固醇沒有過高,這是嚴重性青春痘患者的超級救星。再搭配雷射,效果無敵。

2006-09-04 11:04:43 補充：
說真的,用再多的產品,都比不上口服A酸來得有效,如果妳有興趣瞭解請看我的回答記錄,我服用三到四個月皮膚變超好,如果妳現在沒有懷孕的打算,膽固醇沒有過高,這是嚴重性青春痘患者的超級救星。再搭配雷射,效果無敵。

內分泌失調應該是天生的吧...
有些人就算熬夜很晚...他也不會長痘痘啊
所以囉!!跟體質有關係
如果想改變體質的話...除了飲食生活作息正常之外
建議你可以去給中醫看看...
我現在也在吃中醫的藥
減少痘痘的產生也慢慢改變你的體質
但是吃中藥有個缺點...就是可能要長期吃2~3個月
有點慢....要有點耐心喔^^
我另外也有去看西醫的皮膚科...
本來他也開藥給我吃...但是吃了差不多2個星期我的腸胃變的很差
因為...那種藥很傷腸胃(有含四環酶素)
所以我就停藥了....只有擦醫生開的藥膏
現在西醫有一種口服的A酸 聽說效果還不錯
但是那種藥要自費@@有點小貴
所以我就沒有吃那種藥...(想說不是真的很嚴重就不想花那個錢)

目前我是口服中藥 外擦西藥
效果還不錯喔^^

2006-09-07 16:29:05 補充：
A酸可以讓皮膚變好...也就是換膚
他可以吸收你體內多餘的油脂
腸胃不太好的人使用可能會有胃脹氣的副作用
而且對腎和肝臟也會有影響
所以通常醫生會建議你口服A酸1~2個月去檢查一次腎臟和肝臟
現在有一種更新的治療方法
就是胜肽酸...會比較溫和

要服用A酸最好先去給皮膚科醫生看看
詢問一下醫生的意見
說不定...你的皮膚還不至於用到A酸治療
口服A酸的藥要自費...有點貴@@
一顆差不多就要100~200元
(可能每個皮膚科診所不一樣...可以去詢問看看)

2006-09-09 10:28:26 補充：
那不需要每天吃啦^^
我去給醫生看的時候他說我的情況兩天吃一顆就可以了
可能要看你的情況而定吧^^

你現在是因為開學才作息正常，下一次的暑假呢？其實熬夜或日夜顛倒對身體是很不好的，這不用我說你自己應該也知道吧！
所以，你臉上的痘痘其實是在反應你身體狀況，我以前是因為內泌失調造成滿臉痘痘，這些都是因為作息＆飲食習慣不正常所造成的！
以前我除了滿臉痘痘之外，還很多鼻頭粉刺（都是黑頭），毛孔粗大，滿臉油光，每天都要用很多張的吸油面紙，我曾經花很多錢去買保養品，後來去沙龍做臉，換了很多家，但效果似乎都沒有很好；也曾經去看中醫，吃中藥來調理，但中藥很難吃，而且效果非常慢，最後就乾脆放棄了！
後來，經朋友的介紹，使用了現在的保養品，不但效果明顯，痘痘少了很多，現在幾乎都沒有在用吸油面紙了，連痘疤淡少了許多，甚至連價位都相當於開架式專櫃，所以我以前那些貴又沒效的保養品就捨棄了！

你要注意幾點：
一．卸妝：這可是很重要的哦！因為不管你有沒有化妝，外面的髒空氣都會幫每個人上一層妝。
二．清潔：卸完妝之後就是清潔了，一定要做好徹底的清潔，這樣才不會造成堵塞及浪費保養品。
三．保養：這就因每個人的狀況不同而有不同的保養了，至於面膜也是因應每個人的膚況而有所不同的。

＊卸妝是清潔很重要的一環，以前我以為沒有化妝，所以覺得沒有卸妝的必要，但後來發現一大堆的黑頭粉刺，而且毛孔粗大，過度清潔跟清潔做的不徹底都會讓皮膚狀況很糟糕哦！

用這種方式很難完全讓你了解，如有興趣想進一步了解的話，可與我聯絡！
MSN：[email protected]

面皰形成-微小粉刺－白頭粉刺－黑頭粉刺－紅豆壓疹－急性膿皰,清潔是就基本然後是保濕,任何的膚質都需要保濕,但目前可能是屬於又油又乾的膚質,可以選擇精華液做保濕避免擦乳液,粉刺.痘痘可以先找專業的美容師清理乾淨,再來鎮定修護,但/切勿用手去摳,手有細菌容易造成發炎,紅腫.....(慎選美容--現在有皮膚科附設美容室)..........

(請問這關青春痘有很大的關係嗎??)→有，絕對有很大的關係。

(不超過10點,大概要多久才能恢復正常的內分泌??)→想必已經一個暑假都是那樣過的吧，那恢復就別急，得慢慢等喔　QQ

早晚洗臉是很重要的，一定要清乾淨，尤其有痘痘的地方多搓揉幾下(不是擠痘痘)

擦藥的話，要找到一個自己適合的藥膏喔!!每個人適合使用的都不一樣，可伶可俐、小護士、080這些藥膏裡面的話，我"個人"偏愛080，但其實真的不一定，每個人都是有差的，所以你得自己去體驗看看。

還有，臉容易油的話，買包吸油面紙吧，吃完東西的時候就吸一下，不要讓油脂堆積在臉上。還有流汗的話，也拿衛生紙擦，不要讓汗水自己乾喔!!

如果你的痘痘不容易化膿的話，你可以揉一下，就是在痘痘還是紅紅的一顆，中間沒有發黃、發白的時候，才可以去揉它喔，如果有發黃發白的話就不要去碰他，因為手是很髒的。

看醫生的話，我是有朋友說醫生給的藥很有用‥
但是我沒有研究這個‥
抱歉沒幫到忙　@@

2006-09-02 16:54:06 補充：
對了，常喝檸檬水。這很有效噢，真的！！不過最好是自己做，因為外面賣的太甜。你左邊臉頰那個＂可能＂是面庖‥另外，推薦０８０清痘凝露。面膜的話，覺得痘痘是不需要這個啦　@@

2006-09-03 15:08:16 補充：
檸檬水噢‥用榨汁機囉(不是果汁機)我的話，通常榨一顆。然後加水，可以做成一大壺。然後依自己喜好加點糖～當飲料喝也可以。但是最好不要空腹喝‥