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石蓮花
石蓮花的特性 :石蓮花性涼,味味甘淡、微酸,營養成分相當高,因其富含膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等礦物
質,及維生素C、B1、B2、B6、葉酸、菸鹼酸、β-胡蘿葡素及其他微量元素,在許多中醫書籍中對於
其功效多所記載。石蓮花雖然口感微酸,但卻是純鹼性食品,對於目前大魚大肉的現代人來說,確實提
供了平衡身體酸鹼值的最佳蔬果。
目前許多醫療機構正致力於臨床試驗,也有學術機構正著力於石蓮花的基礎研究,希望能夠針對石蓮花
的成分有更深入的瞭解,讓良好的食材,不僅吃的安心,有吃得健康。
別 名:風車草、觀音草、觀音石蓮花、石膽草、蓮座草、東美人、玉蓮
英 名:Houseleek
學 名:Graptopelaum Paraguayense
科 別:景天科Grassytacese
原 產 地:墨西哥,也有人說產於歐亞大陸和非洲,可見全世界分布甚廣,有關石蓮花的記載也散見於世界各國典章中,甚
至也成為古典小說、詩章題材。
花的型態:。
葉的形態:葉片厚實似湯匙狀,因外形狀似蓮花而得名,花梗自葉腋中抽出,呈穗花序,花冠先橙色,先端黃色。
花 期: 花期盛開期為每年春秋二季偶開白色小花
栽培管理:
光照: 由於石蓮花適合生長在12℃~35℃,日照約50~80%間的環境中,因此全區使用紗網,夏季可以用來調節日
照量,冬季則有保溫效果避免霜害,對於石蓮花本身則可以穩定品質,讓一年四季所生產的石蓮花,都能
維持高品質。,終年均可繁殖,但以春夏兩季最為適合。
溫度: 喜溫暖、乾燥和陽光充足環境。不耐寒,耐半陰,怕積水,忌烈日:宜肥沃、疏鬆和排水良好的砂質壤
土。冬季溫度不得低於10℃。
土壤: 如果能夠種植於空氣清淨、中性土質及無污染的水源環境中,栽植全程施用有機肥料,才能孕育出上
品的石蓮花有機食材。所需土壤均以活性為主,所稱活性就是土質鬆軟、排水良好、透氣性高、無污染、
酸鹼值穩定,更須6-12個月內更換培養土壤1-2次。也有人利用有機蔬菜及苜蓿苗專用培養器皿,架高離地
二尺高 自然避免直接蟲害、利用自然性培養土→蛋殼、碎石、甘蔗、耶子纖維等混合介質
澆水: 可每日澆水使莖葉生長快速,也避免根部泡水的問題出現,否則花苞會爛。水量勿過多,否則花苞會腐爛,澆水
要澆根部。
施肥: 每月施肥一次即可,
繁殖:以分株法或摘取葉片插枝均能存活,以排水良好之肥沃砂質土壤為佳,置於半日照之處,不宜過分潮濕、
葉片易潰爛。
石蓮花栽種時期以8月到10月,3月到4月為佳,一年可翻種兩次,翻種時採葉寬10-15公分,梗長10公分,摘取
後放置於通光處約3到5天,待梗部尾端乾燥後在種植,栽種時用有機土或栽培土,土層厚度約15公分,栽種
至梗葉處,多株栽種一起時,每株間距約10公分,大部分有機土或栽培土本身的含水性不佳,最好每天澆
水,以保持土壤的的溼度,並將株種置於陽光充足處,夏日要用遮光網保護,遮光網濾度視栽種的環境而
定,較紅潤的圖為光線充裕,較青綠的是光線較為不足,兩者差異除了顏色還有葉片的肥厚度,以上為插
穗 栽種的基本方法.
石蓮花採收 : 石蓮花必須在清晨採收,過了中午12點,葉片中的成分會因為日照而產生變化,過了中午以後採收的石蓮
花變得食之無味, 天然成分的酸味都消失了。 因此石蓮花,都是在清晨五點到十一點間採收。