青春期時，練身體哪個部位的肌肉會長不高呢？
2006-08-30 6:51 am
各位大大，大家都說青春期的時候練身體會長不高，不過有人說練手臂就不會有影響，也有人說練腹肌不會有影響，我都被搞混了>\"<究竟為了不妨礙身高發展，到底能練哪部位的肌肉、哪部位不能練呢？？
回答 (4)
2006-08-30 7:57 am
✔ 最佳答案
其實是都不會啦，其實國外很多家長都會讓小孩子(國小或國中，當然高中之後也可以繼續，我是指從國小就開始有了)做重量訓練，只要真的有做的很好的話，就不會影響到，像是要有教練陪同，因為有教練在比較不會受傷樓上的還有講到拉筋，拉筋是會影響到身高，但那是過度的拉筋，像體操還有跆拳道，普通的拉筋是可以的
2006-09-02 08:53:41 補充：
我只會描述大概，更深入可能就不行了= =
2006-09-01 10:36 am
看了上面的答案，只有 isolation我還認同一點點，但他講的不夠精細，太粗淺。
至於：林啾啾，第一句話就顯示出是鬼扯，把自己看的比國家運動員還神。
而 大禹治水，文不對題，來亂的。
而我，是來幫助版主判斷的，因為版主的主題我回答太多次，不想賺點數了。
至於：林啾啾，第一句話就顯示出是鬼扯，把自己看的比國家運動員還神。
而 大禹治水，文不對題，來亂的。
而我，是來幫助版主判斷的，因為版主的主題我回答太多次，不想賺點數了。
2006-08-30 7:50 am
千萬不可以練舉重千萬不可以練舉重千萬不可以練舉重千萬不可以練舉重
2006-09-02 01:18:21 補充：
我是路過來賺點數的，不是來亂的。
2006-09-02 01:18:21 補充：
我是路過來賺點數的，不是來亂的。
收錄日期: 2021-05-04 01:35:35
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060829000011KK17298