綠茶喝多了會怎樣嗎?

綠茶的保健養生功效 活性生理因子 多酚類成份：兒茶素 抗氧化性維生素：β-胡蘿蔔素、維他命E、維他命C。 生理調節機能 1.抗氧化作用、清除自由基可延緩老化、預防癌症。 2.防止基因突變、抑制惡性腫瘤生長等作用，有助於 預防癌症。 3.降血脂、降血壓，有助於預防或改善心血管疾病。 4.抑制血糖上升。 5.抑制病原菌生長，可以預防感冒、有助於腸道有益 菌叢生長。 6.預防蛀牙、消除口臭。 資料來源：新世紀健康食品綠茶的好處不少，但是茶中含有約為咖啡四分之一的咖啡因，而咖啡因本身對於神經雖然有些提振作用，成份太多了反而有害，所以應適量飲用即可。孕婦和剛動手術的病人都不宜喝綠茶。因為根據一項最新的研究顯示：綠茶裡含有的一種物質： EGCC，它會阻止「新生血管生成」。這種反應對殺死不好的癌症細胞頗為有效，因為它是靠阻斷新生血管，藉由讓癌症細胞缺乏營養的供給，以「餓死」的方法來對付癌細胞。因此可別以為綠茶妙用無窮就一直猛喝喔！　　患有糖尿病的病患可以多喝綠茶來預防產生失明的後遺症，但是對孕婦而言，因其身體正在進行新血管的增生以便撫育嬰兒。而剛動過手術的病人喝綠茶會使傷勢的痊癒得較緩慢。還有綠茶因為屬性較涼，所以胃不好的人，也不能多喝，否則反倒有害處呢！茶會抑制鐵的吸收，因此貧血的人不要喝茶；而有胃腸道潰瘍的人，空腹喝茶也不好。(１) 不喝隔夜茶： 這是古人從生活經驗上獲得的常識。因為隔夜的茶容易孳生徽菌，喝了容易中毒。而且茶葉浸泡過久的話，單寧酸將會溶解過多，容易引起消化不良，所以隔夜茶不可飲用。(２) 空腹時不宜喝太多濃茶： 濃茶含很多單寧酸，所以若喝下太多這種茶，就會抑制胃液的分泌，進而變成食慾不振。 (３) 就寢前避免喝茶：對茶敏感或有失眠傾向的人，避免在就寢前飲用咖啡、茶等含咖啡因的飲料。 (４) 避免用茶代水來服藥： 服用的藥劑中若含有增血劑，就應避免用茶來服藥。因為增血劑的成分是鐵，而鐵會和綠茶、紅茶中的單寧酸發生變化，變成不溶性物質。換句話說，茶會破壞增血劑，致使增血劑不能被體內吸收。

2006-08-26 01:32:51 補充：
路上搖的綠茶偶爾喝喝就好,畢竟衛生不如超商的瓶裝茶,成分也不如自家泡的茶,再加上太冰,實在不甚健康,建議您還是多飲開水,畢竟茶水是不能取代開水的,OK?

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我一直在想，自己會被什麼樣的人所吸引?　
通常是因為對方擁有自己欣賞的人格特質，
這個特質可能是自己所缺乏的，所以崇拜進而被吸引，但這樣的人就適合當伴侶嗎？　
相愛容易相處難，兩個來自不同家庭背景的人要生活在一起，
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還有牙齒會變黃~因為我拆牙套後~每次去看牙醫~都要洗一下~因為護士說我太愛喝茶~原本牙齒很白~但是會染色但是又洗的掉所以不是污垢

綠茶最好在3點以前喝
天天喝很好
但是不要買路上搖的
因為不純吃進去的是不健康的東西
綠茶可以利尿
抗癌但不包含路上搖ㄉ
缺點就是會頻尿

就個人所知, 綠茶可以:
去油減肥
減少癌症發生
利尿
消除口臭

我天天喝茶..