防曬要天天擦嗎??六、日在家需要擦防曬嗎??

你好~~我是一位肌膚保養師~~
希望我的建議對你有幫助~~

基本上在家中要不要擦防曬~~
其實是見仁見智~~
先跟你說一下防曬品的功效~~~
防曬品的功效~~主要是阻擋、反射、隔離肌膚對紫外線的吸收~~
紫外線一共分為三等級~~也就是UVA、UVB、UVC~~
屬UVA穿透力最強~~在屋內也會受到它的攻擊~~但它的傷害是最小的~~
UVB剛好居中~~在戶外就是要當心它的照射~~
UVC傷害最強~~但穿透力最弱~~幸好在臭氧層就會被吸收了~~
所以選擇的依據就是~~所謂的SPF(美系)防曬係數值跟PA(日系)值
SPF針對的是UVB的阻隔~~而PA針對的是UVA的阻隔~~
所以選擇防曬品~~就是依照SPF跟PA值做選擇就行了~~
我的建議是~~
像你長時間會待在室內~~只是偶爾出去買個東西~坐個車~
選擇SPF15~~PA+的防曬品就足夠了~~
若你是要出去玩~~長時間的戶外活動~~運動~~
就需要選擇SPF30~~PA++的防曬品~~
當你是要去海邊~~或長時間的曝曬的話~~
就要選擇高係數SPF50~~PA+++的防曬品囉~~~
但有人就問我~~那我都選擇最高係數就好了阿~~~
的確~~選擇最高係數是很好~~但是~~
係數越高~其所含的成分濃度越高~~
其實對肌膚也會造成不小的負擔~~
SPF15其實就能阻隔大部分UVB~~
而SPF30也只比他多擋一點而已~~
所以沒特別必要的話~~我倒是不建議用太高係數防曬品~~
記得~~使用高係數的產品因濃度較濃~
記得要卸妝比較保險~~

依照你的每個問題~~
再對照剛剛的說明~~
幫你分析一下~~
1.六、日在家整天都沒出門還需要擦防曬嗎??
其實在家中是只怕UVA的侵襲~~
UVA穿透力強~~他所傷害的是深層肌膚~~
是造成肌膚老化的原因之ㄧ~~
而不像UVB是造成表皮層的紅、痛、黑而已~~
所以你擔心肌膚深層老化的問題~~就應該以PA值為參考~~
選擇適合的防曬品~~
2. 防曬要天天擦嗎??
人時時刻刻都暴露在紫外線之下~~
若你是想要做好美白的工作的話~~
我是建議最好能天天擦防曬~~減少肌膚變黑的機會~~
3.擦了會因流汗掉了嗎??運動時還要補擦嗎??
依目前保業業界的產品~~
的確是有防水的防曬產品~~
不過我建議還是依照SPF係數值來計算時間~~
不論由無運動~~定時都補擦~~比較不會有間段~~
4. 防曬是要出門前30分鐘擦那每天要提早30分鐘起來擦嗎??
基本上現在防曬產品技術有漸漸提昇~~
不需要等三十分鐘~~
大約十到十五分鐘就可以發揮到100%防曬的效果了~~
5.補擦的時間~~是依照SPF係數值換算~~
至於換算的方式~~
就是以SPF係數*10分鐘~~像你採用SPF26的產品~~
基本上為SPF26*10=260 四小時多一點~~
你可以提早十到廿十分鐘補擦~~
就不會有太大問題了~~

有其他肌膚問題歡迎再跟我聯絡~~

你要的防曬保養相關重要資訊

可以參考這裡

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或可以參考這裡

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這裡也可以看看

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希望回答對你有幫助

如果回答的不好，也希望你海涵

















































































































































































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好的防曬效果，擦防曬乳液份量要夠，出門前30分鐘得先擦上，塗抹時要均勻，每隔兩小時還要再補擦一次。

避免在正午10點到下午2點在艷陽下曝曬 ，戶外活動最好戴上深色帽子、太陽眼鏡、或撐把可以抗UVA、UVB的傘。

1.不知你家的燈光是那一種的?
日光燈的光線是藉由紫外線光照射到燈管的螢光物質之後所產生的，並且螢光物質不能夠將紫外線完全的消化掉，所以每隻日光燈當然都會冒出紫外線囉！
一般室內燈光紫外線的強度排序是：
NO.1鹵素石英燈。
NO.2日光燈。
NO.3省電燈泡。
NO.4白熱燈泡。
NO.5蠟燭。
因此在家是需要防曬的,但SPF15就夠了,一定要防曬喔!!

2.在家要上一層,出外一定要擦,有人陰天出門,回來後也曬傷了,因此一定要天天擦

3.在室內就看是那一種燈光來決定,基本上SPF15就可以囉!!

4.一定要補擦,看是在室內還是是室外,室內每40分鐘要補擦,室外每20分鐘要補擦喔!!

5.出門前15分鐘擦就可以了,重點是補擦

6.這問題前面都已回答了,相信你已經了解了,
但不知你目前用的是什麼牌子的呢?是不是成份都是英文呢?看得懂嗎?連我都看不懂啊,所以用產品就要買全部都是用中文寫的,而且成份中不可以含有礦物油,和酒精,皮膚是要吸收有營養的東西不是吸油,也不需要著火(因有含酒精),因此我想和你分享我現在超愛用的產品,nuskin的防曬乳,和定型液,這是出門的必備品,
nuskin是美國華爾街的上市股票公司,也是零負債公司,產品是純天然的,對皮膚完全沒傷害,而且超好吸收的,像防曬乳液擦上去後不久就全吸收入皮膚內,很清爽,
也不像雜牌的很難洗去,我真的超愛用的,希望你會喜歡,
可以再和我聊絡喔!!
即時通chenjuice
我叫小君

也不能都不曬太陽呀
人體的維生素D要靠太陽合成呢

恩
如果是鹵素燈(像一般展覽場使用的美術燈是其中一種)會產生紫外線
不過沒必要去看著室內展也擦防曬啦
因為看展冷氣冷你應該會穿外套就有隔離了
(有要出是外另當別論)
呆在家裡如果在很室內可以不用擦
如果是陽台有些陽光的地方會曬到的話
可以避免則避開嚕
這樣也不會被曬到

防曬基本上白天出門才需要擦
不只晴朗好天氣要擦
陰天的話~
因為紫外線是長波
所以一樣會透過雲層穿透來的

室內打球你可以看看會不會有陽光進來
如果沒 則免
有的話 可以測測看玻璃是否有防UV的功能
我知道有種小珠珠可以測試的~不過是人家送的也不知哪邊有在賣

提早起床擦防曬的話...
也是可以啦
不然你出門準備的時間也會差不多半小時吧
你在準備的時候第一件事就先擦防曬嚕
其實你出門打個傘也可以頂一頂的
但是出室外還是要擦防曬!!

多久補擦一次呢!你要看你的係數而定
方法你可以查一下知識+
在這邊不多做說明嚕
你可以在要出室外前半小時擦嚕
恩!時間上不一定要這麼嚴格

沒有沒有啦
防曬是一擦上去就開始有防曬效果了
那個幾分鐘是指...要你慢慢擦~因為擦防曬是要全臉擦，很耗時間的:)

Q：六、日在家整天都沒出門還需要擦防曬嗎??
A：在家是防止變黑...在家可以不用擦..
Q：防曬要天天擦嗎??
A：只要有出去接觸到陽光就要擦...如果你只釋出去買個東西很快就回家...那你就穿薄衫外套、戴帽子...
Q：平常1~5都在室內打球要擦防曬嗎??
A：你要看室內的屋頂是不是可以防止陽光照近來...像是透明的話就要擦..
Q：擦了會因流汗掉了嗎??運動時還要補擦嗎??
A：流汗會掉...但是有的防曬乳是可以防水的!像是安耐晒的防曬乳防水不錯..如果你是在曬的到陽光的室內運動的話...建議你擦可以防水的防曬乳!
Q：防曬是要出門前30分鐘擦那每天要提早30分鐘起來擦嗎??
A：是阿...30分鐘他的效果才會出來...
Q：多久要補擦呢?補擦30分鐘內不能到室外嗎?????
A：2~3小時補擦一次....是阿...
如果你喜歡到戶外玩又怕曬黑...那就一定要防曬喔...在家是防止你變黑...所以你可以在家敷一些美白的面膜...要美白最便宜的方法就是用蛋白..我有再用..滿有效的...如果你家還有蘆薈...也可以跟蛋白加在一起...蘆薈一定要用碎!

六、日在家整天都沒出門還需要擦防曬嗎??
A：如果不嫌麻煩ㄉ話，最好還是擦一下，可是係數不用很高。
防曬要天天擦嗎??
A：不想黑的話就天天擦。太常接觸陽光對皮膚不好，容易的皮膚癌。
平常1~5都在室內打球要擦防曬嗎??
A：同一，紫外線到處都有。
擦了會因流汗掉了嗎??運動時還要補擦嗎??
A：要喔！但有些是超強防水！就不一掉ㄌ！
防曬是要出門前30分鐘擦那每天要提早30分鐘起來擦嗎??
A：這要看使用說明喔！有些是30分，有些是15分！以使用說明為準。
多久要補擦呢?補擦30分鐘內不能到室外嗎?????
A：大約兩小時！補擦時就不用等了！

有個說法是，家裡的日光燈也有可能是皮膚產生黑色素沉澱，但是我的建議是，在家可以不用擦，讓皮膚休息一下，除非你在家也會接觸到外面射進家裡的陽光，要不然基本上，不管在哪哩，只要不會接觸陽光應該都不用特別擦防曬，但是如果你要出去打球的路程中也會接觸陽光就擦一下吧，通常是出門前
20分鐘擦，如果會嚴重流汗的話，每40~60分鐘擦一次吧。