為何汗腺要要排鹽分?

人體汗的成份是生理鹽份及水份，電解質（主含鈉、鉀、氯等礦物質），大多為鹹的，但如有下視丘病變，身體內的調節中樞出了問題，或是喝了過多的水份，亦有可能汗內電解質缺乏，汗的味道就比較淡。汗中含有氯化鈉，因此有鹹味，氯化鈉濃度的高低，決定鹹味的輕重，運動時身體要散熱，故以排汗方式散熱，由於運動時間拖長，身體脫水較多，汗中氯化鈉濃度上升，鹹味較重。另外交感神經受刺激（例如害羞、驚嚇）也會促進排汗，人們說的「嚇出一身冷汗」，就是這個道理。此時由於身體不像運動過量的過度脫水，故汗中之氯化鈉濃度不高，鹹味較輕。近日天冷，很多人蓋較厚棉被、加上門窗緊閉，空氣不流通，甚至有人開暖氣、用暖爐、睡後較容易「出汗」，並非「有病」。出汗的功能是防止皮膚乾燥、調節體溫與體內水份平衡，正常人流汗的原因可粗分為下列兩種：一、調節體溫的出汗：　　人類為恆溫動物，體熱的產生主要以代謝活動產生的熱量而來，正　　常體溫範圍約限制在36至42攝氏度中間，當因為炎熱或運動造成體　　溫上升太多時，就會出汗，以幫助散熱，此種汗水裡有99.5％是水　　分，同時含有其他少量鹽、尿素、乳酸、氨、尿酸、氨基酸、硫化　　物等，因此會有鹼味。二、神經性出汗：　　當精神興奮、恐懼或緊張時，雖然體溫沒有上升，也會在手心、腳　　底、臉部流汗，因體溫未上升，有人稱之為「流冷汗」，此種汗水　　的成分以水分為主，鹽分含量較少，較無鹹味。小孩因為還在生長，體內代謝旺盛，體溫也會比成年人高，天氣冷時，蓋的棉被如果和成年人一樣厚，對他們來說，是處於較高溫的環境，容易流汗，此種汗水屬於調節體溫的出汗，應該會有鹹味，屬於正常現象。汗水的鹹味，僅能提供參考，不能當作身體健康與否的可靠的指標，如果擔心小孩是否健康，建議到小兒科就診，由專業的小兒科醫師判斷，會比較安全與安心。 本文由【KingNet國家網路醫院】提供 參考資料http://www.webhospital.org.tw/

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離子是溶於水的
以人來說 只要有水必有離子 有離子的地方必有水
水從人體出來必定會帶出離子
只是量的多與少 關鍵在於有沒有過濾這玩意兒
從尿中出來的鹽類 經過腎臟 三處回收 約可回收99.5% (視鹽類的種類)
若是上吐下瀉出來的水 不經過濾 會流失大量的鹽類
除預防脫水 還要補充電解質
汗腺也是如此 沒有過濾的功能 只好給它流不住