人參鬚枸杞紅棗菊花桂圓茶的功用

1.最簡單的補氣血中藥是人參，韓國的研究發現，人參成分裡含有讓人臉色紅潤的Saponin（皂角），想要便宜又有效可改用紅棗、龍眼乾，每天喝枸杞子或參鬚茶也很有幫助。
2.紅棗 :味甘香甜，是補氣養血很好的營養品，能調養出紅潤好氣色。怕太過溫補，可以去籽來減少燥熱。
3.枸杞:明目功效特別卓越，想擁有亮眸雙眼就不能錯過，且能降血糖、血壓，是很常見的養生漢方。
4.菊花 :帶有淡淡香氣，有明目、退火、暢通血脈等功效。
5.桂圓:又稱龍眼，有補氣補血、止咳的作用。但不宜過量，容易喉嚨痛的人最好不要吃太多。

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我想，你喝的養生茶，只是把一般人都知道的養生藥材通通放在一起而以，這些彼此都有互補!如，人蔘鬚、菊花屬性寒，但是紅棗、桂圓屬性熱，所以放在一起煮就將屬性互補了。這個茶，應該什麼時候喝都可以，老人家及婦女也適合喝。主要是補氣吧!
其實，平常抓把紅棗、枸杞、幾朵菊花然後加上黃耆，可以請中藥店老闆幫你配份量，煮成小壺或是直接用熱水沖泡當茶飲，常喝的話對身體有一定的保健功效喔，而且又不貴!

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李姐，妳好：
我是#怡，我要婚了~
和同樣是會員的葉##先生，將在2013/11/2舉行婚宴
老實說，當初根本就沒想到自己會走入婚姻這一條路。就好像註定一樣似的，無論我們怎麼吵，相愛的那顆心依然在一起。
交往一年多來，漸漸的想通，其實婚姻和戀情一樣，也是要靠經營的，唯一不同的是多了責任。
我的他向我求婚了數次，我都下不定決定，但•••這次，我卻明白了，決定了
11/26是我的教堂婚禮，下午會把喜帖跟喜餅送過去，與妳們分享我們的喜氣~

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