請問什麼食物有助哺乳且可以瘦身
歡迎給點意見或食譜
現在沒工作 所以不要推銷健康食品
我想要瘦身我正在哺乳
2006-03-23 7:11 pm
回答 (7)
2006-03-23 10:05 pm
✔ 最佳答案
你好! 由於 最近我學姊幫我在6個禮拜瘦了7公斤而且 幾乎都瘦在肚肚和大腿喔~
我學姐她自己也瘦很多喔!
3個月瘦10公斤說~
這是他的照片((相簿裡面也有我的~))
http://www.wretch.cc/album/show.phpi=midoribear&b=16&f=
1134308990&p=3
其中有個媽媽在衛生署上班 產後肥胖
後來在哺乳時3個月瘦18公斤唷!
如果你還想再瘦一點
我學姐可以幫你喔~
只是 妳一定要是認真的喔~
因為 她只幫認真的人做體重管理唷!
只是單純因為自己瘦下來太開心 想跟大家分享~
希望不會造成困擾!
2016-05-06 5:07 pm
我有一個 無停滯期 沒有復胖問題 的瘦身方式唷!!!
真的覺得 超有效果的!!! 而且瘦下來身體有很健康~~~
而 且 我 真 的 瘦 掉 超 多 公 斤 數 的 !!!!!!!!!
一切都要感謝網友的推薦啦~~ 讓我現在變得照麼苗條.....
沒效果的話，我不會亂分享啦~~~ 金善美，效果真的太強了
我有做過諮詢，每位客服都好親切喔!!!!
他們的LINE：PEIYU10084
官網：http://www.dr50.net
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2016-01-25 9:11 am
我在餵母乳時候試吃黑木耳酵素來減肥!
很健康~!
產後小腹就會特別難瘦了!
肚皮鬆鬆也是大家都會遇到的問題!
肚皮撐得鬆鬆的!一定去擦緊實霜!
不然很容易吃點東西!肚肚就跑出來!
我會建議你邊減小腹邊擦點瘦身霜喔!
我自己的方法給妳:
我買孫芸芸推薦的帕瑪氏的肚肚緊實霜
每天擦的時候我都會按摩個5~10分鐘
還有我有吃種加強代謝的黑木耳酵素
這很好買,上網問蠻多人在介紹的
我是吃御上堂的!他們家的評價真得很棒
還有他是這奈米濃縮過的所以更好吸收
也有實驗報告說食用一個月後女性小腹瘦身效果高達89.9%的成功率喔!
我就是產後第5個月用了這個朋友告訴我的方法
很快我兩個月就有很明顯的效果了!
而且我也是在餵母乳時候吃的
並沒有影響泌乳量喔!
像我瘦比較多的地方就腿部+屁股+腰肚
還有餵母乳千萬別節食喔!
要營養均衡!這樣寶寶喝的母奶也比較健康!
很健康~!
產後小腹就會特別難瘦了!
肚皮鬆鬆也是大家都會遇到的問題!
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不然很容易吃點東西!肚肚就跑出來!
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2015-01-25 12:38 am
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2006-03-23 11:51 pm
參考: 自己
2006-03-23 10:43 pm
你想要減肥嗎?問我 我會告訴你
可以瘦的又健康又漂亮
家族名稱(健康瘦一身讓你享瘦又健康) 用名稱去搜尋
我的即時通是lovejesus0710
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2006-03-23 8:30 pm
我覺得自己哺乳就可以瘦身囉~!因為會幫助子宮收縮，自己身體的營養跟熱量有很多也會分給寶寶。
如果你要增加奶水，可以喝一般坐月子顧身體的(因為我不住國內，這些名稱我也忘了!)
做月子對自己未來身體的健康真的很有幫助喔! 所以不要亂吃瘦身的藥來傷身。也可以慢慢的做一些運動。祝你恢復生前的身材!
我不需要你給分，只是真心的想給你一些建議!
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做月子對自己未來身體的健康真的很有幫助喔! 所以不要亂吃瘦身的藥來傷身。也可以慢慢的做一些運動。祝你恢復生前的身材!
我不需要你給分，只是真心的想給你一些建議!
參考: 自己
收錄日期: 2021-04-30 02:01:23
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060323000012KK03758