✔ 最佳答案
我以前也是只有電子鍋,所以只能用他來煮ㄍ晚餐兼中餐,我的用法是:
1.蔴油香菇雞飯:米一杯+乾香菇兩朵切片+蔴油一匙+酒一小匙+水一杯半+雞腿切塊一枝+枸杞與薑少許+高麗菜幾片蓋在上頭,這樣免浸泡就一起煮到熟,晚餐就把比較有肉的雞腿吃完,菜最好也吃完,剩下的飯及比較有筋的雞肉部分,晚一點再把它加一杯半的水,再添加高麗菜煮成粥,可以當第二天的早餐或中餐.
2.鹹稀飯:任意青菜+芋頭+菇類+貢丸+米半杯+水5杯,煮好了再調味並打一顆蛋下去翻攪,配個魚罐頭就很營養了.
3.泡飯:紫菜或海帶芽+貢丸+高麗菜+紅蘿蔔+一大碗水,煮成湯,再把飯倒入就是泡飯,如果加入泡麵就是豪華泡麵.
4.排骨+紅白蘿蔔跟山藥+枸杞+薏仁一杯+一大碗水,就是山藥薏仁排骨粥
5.煮一鍋飯好了保溫一下大約20分鐘以後+一大匙米醋+一大匙糖,先攪拌成壽司飯+小黃瓜跟胡蘿蔔絲+肉鬆,然後拿海苔片(外面賣的小海苔就可以)把飯包起來,一邊包一邊吃就可以,就是日本散壽司.
6.吃不下飯的時候,煮八寶粥:紅豆綠豆花豆+蓮子+薏仁+山藥+糖,材料不限,我都從家裡帶一點點出來,用煮稀飯的功能慢慢頓煮又可以了,放良也很好吃.
我的電子鍋是可以煮稀飯的,所以也可以頓煮湯,一樣可以煮很多東西,蔬菜的話因為是自己吃,所以買吃不完放著也不容易壞的根莖類,如蘿蔔,馬鈴薯,山藥,地瓜芋頭,或是高麗菜,企瓜仔.肉的話比較怕處理的油膩膩,所以比較少買,大部分也是到超市買處理乾淨的小包裝,只要丟下去煮就可以了,不然就是買個雞排來配,不過也並不常.
大約就這樣了,給您當參考吧.