我是國中二年級生,投球姿勢都是用低肩側投投球!
我想問說-這樣投下去會不會長不高,影響發育?
國中生用低肩側投投球會不會長不高啊?
2006-03-07 4:00 am
回答 (5)
2006-03-07 1:08 am
✔ 最佳答案
是不會啦....但是我很為你ㄉ手臂擔心喔...因為你才國二而已....正常來說你肩膀ㄉ骨骼及手臂ㄉ肌肉都尚未發育完成....如果強迫自己練低肩侧投你ㄉ肩膀撐不了多久喔.....建議你多跑步強化你ㄉ下盤及增加你ㄉ柔軟度....做一點重訓(別做太多...會長不高)...強化你ㄉ肌耐力...老哥建議你先別急...好好把自身ㄉ協調性及柔軟度(多跳繩)增強....慢慢強化你ㄉ肌力.....真ㄉ別急....眼光放遠點....等你都具備ㄌ....到ㄌ18歲你就可以成為不錯ㄉ投手...
參考: 自身經驗
2015-04-15 6:24 pm
我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD
2006-03-06 2:03 pm
你這樣投是為了什麼?!是學校校隊要求嗎?!還是自己耍帥呢?!
要是耍帥的話...那就別投了!使用這種投球機制是需要非常好的體力跟柔軟度...
要是不是受過訓練...而常常去使用這種投球方式的話!
大部分的普通人是無法承受這種違反人體工學的投球動作的!
要是你堅持...那也無法可說!建議要是學好玩的...用高壓慢慢練吧!
要是耍帥的話...那就別投了!使用這種投球機制是需要非常好的體力跟柔軟度...
要是不是受過訓練...而常常去使用這種投球方式的話!
大部分的普通人是無法承受這種違反人體工學的投球動作的!
要是你堅持...那也無法可說!建議要是學好玩的...用高壓慢慢練吧!
參考: 我
2006-03-06 1:52 pm
應該是跟發育沒什麼關係
只是用低肩側投非常費力氣
可能會造成腰或膝蓋比較重的負擔
應該是會比較容易受傷而已
可能還會有後遺症...
因為現在還在發育階段的肌肉還不完整
所以建議你還是從肩上投球開始
能夠改就改 不能的話
投球強度別太強 以免受傷
只是用低肩側投非常費力氣
可能會造成腰或膝蓋比較重的負擔
應該是會比較容易受傷而已
可能還會有後遺症...
因為現在還在發育階段的肌肉還不完整
所以建議你還是從肩上投球開始
能夠改就改 不能的話
投球強度別太強 以免受傷
收錄日期: 2021-04-30 02:00:36
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060306000013KK10600