跳繩會助於長高嗎?
跑步會助於長高嗎?
還是兩者都會助於長高?
還是兩者都不會助於長高?
請問跳繩和跑步有助於長高嗎?
2006-01-07 5:53 am
回答 (3)
2006-01-08 3:17 am
✔ 最佳答案
長高 因為 多跳 那跳繩合乎了這個需求那跑步大概對你長高 不太有什麼幫助 跑步大概長高有限長高 參考多運動、做跳躍的動作平常多打球早、晚一杯牛奶保持良好的睡眠時間保持良好的心情希望你長高！ 自然點就是多運動、不熬夜、吃營養的食物不抽菸這些壞習慣都不要總之就是多運動吃鈣片、牛奶、小魚乾、蔬菜、水果這些很重要！想長高 不要（常）喝冰的東西 運動重要 營食更是重要
參考: 個人觀點
2015-04-14 11:37 pm
我兒子高一時，身高才170cm，看他一付沒有自信的樣子，
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD
轉骨湯因市售品牌很多，價格上也落差很大,品質也不一，比較過後，我有買「助大漢」先給兒子試試看,覺得這個CP值比較高。XD
價格平均下來一個月二千多，還蠻合理的又方便，一週才喝2瓶。( 這有分男生&女生二種不同的配方喔。 )
不知道是真的有效，還是運動有效果，看他一路成長，就讓他持續喝了2年，現在已經沒有再吃了，因為..不需要了，哈 !
提供給你參考，我知道這個「助大漢」已經在傳統藥局賣了好幾年了，現在網路上有介紹， http://migre.me/p8ppF ，你可以去瞧瞧!
我發現網路上賣的比我當初買的便宜些呢 ........ XD
2006-01-07 5:55 am
恩~~~~
我絕得這2種都能很快的達到減肥得效果
不過長高
我想應該是跳繩才有效吧
跟打籃球得原理差不多
我絕得這2種都能很快的達到減肥得效果
不過長高
我想應該是跳繩才有效吧
跟打籃球得原理差不多
收錄日期: 2021-05-03 06:12:37
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20060106000014KK16863