我失戀了怎辦

如果你的經費夠的話，我建議你不妨出國走一走，適時且適度放鬆自己的情緒，多看看外面的世界，你就很快忘了感傷之事了！

自從失戀後,看到路上成雙成對,就格外放閃,嘴巴瀟灑說只是少一個人來愛,但不可否認還是希望可以多多認識新的朋友,
往認真爬文3個月以上,終於找到隱藏在網路中,傳說中的李姐,
在今年3月初就預約來找,果然是口碑相傳,不做廣告的,我排第3次就遇到雙方非常有感覺的,目前是暫停排約,
李姐那邊可以暫停排約1次,會員時間可以展延拉長時間,也在這段時間可以觀察對方.
推薦給有需要的朋友參考

拿的起就要懂得放下
也許你們的緣分以盡ㄌ
若你想哭就哭吧,哭並不是女人的專利
男人也以哭阿!!!
好好的發洩一下,等到心情很好時,
就開始等待下一個緣分的開始吧!!

跟那個願意安慰你的人
交朋友ㄅ

妳可以找伊ㄍ新ㄉ戀人 快快ㄉ忘掉他ㄅ

失戀只是讓你再生命中紀錄起一段回憶~
難過是難免ㄉ,想一時撫平當作沒發生是不可能ㄉ!
天底下男男女女那ㄇ多,你應該敞開心胸~
生命中有許多事值得你去探討,感情是另一個中心.
你要準備好自己迎接下一段戀情ㄅ!

1.不妨發洩心裡的苦悶，不要強顏歡笑
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免都會英雄氣短，淚洒衣襟的無奈與委屈。而此時最大的傷害就是想哭而不敢哭，甚至還要強顏歡笑，表面上看起來似乎很「壯烈」，其實對身心的傷害非常大；任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀
之時。不能在眾人面前哭的人，也應該找個地方私下痛哭一番，不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。至少在此時我們有不高興的權利，千萬不必強顏歡笑，當然激動
、憤怒的大笑一場例外。

2. 不要怕別人知道你的處境
失戀時最痛苦的是愛人離你而去。失戀時最尷尬、擔心的是別人都知道了。 臨床的輔導經驗中，我們發現擔心別人知道的心理負擔，有時要大過愛人離去的痛苦與傷心。情場的分手，很多人都可以在理智上告訴自己說「也好」，但是對於一個被拋棄的人，他最難處理的事是不知如何跟局外者解釋為何被拋棄。一般的人都會用一些奇怪不成熟的理由來搪塞。如果識相的朋友裝著了解而不好意思再詳問下去，帶著有一點疑惑的眼神離開時，失戀
者還勉強可以忍受。萬一碰到一些喜歡打破沙鍋問到底的人而言，粗略的理由不能滿足他，常常問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」時，這種心理現象就有一點病態了。我們建議失戀時不要怕別人知道，也可以主動讓別人知道，此時，若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套套下面的公式：「ｘｘｘ，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你會發現失戀
沒有那麼可怕。

3. 理智的分析毛病出在那裡？
痛苦了一陣子後（三天到三個月即可，不要太短或太長，太短沒人性，太長沒必要），應該理智的面對自己，分析一下到底毛病出在那裡。既然分手已是事實，就不要有駝鳥思想，不敢面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，乃是配合不配合的問題。那麼你就要找出來，你有那些「優點」對方受不了的；對方那時最快樂，為什麼？那時最痛苦，為什麼？是那些因素使你敗北，除了對方不識相或別人可惡至極以外，有什麼你自己應該負責的，不要說沒有，否則你會再被拋棄。
這些因素找出來以後，看看那些是可以改的，能改則改。看看那些是改不了的，下次找對象時就找那些比較能適應你的「特質」的對象。譬如說，你不幽默，這種性格短暫期間內無法改變，那找對象時不妨找個不喜歡太幽默的人。

4. 不纏、不詐、不報復
失戀時，為了挽回局勢，絕大部份的人都會有找對方好好談談的衝動。表面上說只要能夠好好談，到時分手就分手，這是「騙人」的。其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，然後我們會合好如初」，這就是情場中最後談判老是永遠談不完的主因。問題是這種不死心的態度卻換來對方愈來愈多的不耐與厭煩。發現情況不對，而對方已情盡緣絕時，最好的方法是識相點，趕快走。走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，對對方所造成的震撼與吸引力愈大，這是所謂的不纏。
失戀者在情緒反應不定，想到以前良辰美景而現今愛人在別人懷抱時，有些人更因而怒氣難消，進而產生使詐的意念。跟對方說好說歹再談一次，約在某個地方見面，甚至於說把以前的信還給他，使對方信以為真，而在此時，他用藥物或強暴手段，奪取對方貞操，以為如此便可擁有對方，就是使詐。當事者，尤其是女性，在此階段中應當特別注意。
情場敗北者為了挽回自尊，也常有報復的意念與舉動。剛才所談的強暴是報復。也有人此時會把以前交往的情書公開，惡意中傷對方，或跟他的新戀
人說以前他們兩人有多好，也發生了肉體關係，這些均是報復。失戀時，自己很快的，隨便的找另一個人結婚也是報復，雖然受害的對象是另一個無辜者。

5. 心理重建
失戀不全然是壞事。愛人不愛你固然是你的不幸，但是也可能是你的愛人沒福氣，不能接納像你這麼有愛心、能幹、充滿內在美的人。人生很難講，除非是神，沒有人知道誰應該配誰。對方另有新歡，可能是他不幸的開始。有了這種想法就是對方十全十美，（失戀者常把得不到，或失去的東西想得太完美），失戀者的心理負擔也較小，了不起說是自己沒福氣，認了。但是拋棄人的人就不是如此了，他的內心會有「我的新對象必須比舊對象要好，那裡有石頭愈揀愈小的？」「對於老情人，實在有點虧疚，但是情非得已……」一般而言拋棄人的人會有較多的心理負擔。

6. 自立、自強、自求多福
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平、覺得無臉見人，進而殺人洩憤，或自甘墮落來逃避現實。這些方法都不好。殺人、報復之法自不可取，而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆，因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形而已，對自己沒有絲毫的利益。
處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。
不要老是覺得自己條件比不上對方，無論如何，一定要有往日已過，我雖然失意，不過目前過得還不錯的瀟灑來減低對方拋棄你的成就感。注意，若是你做不到，裝也要裝出來。對你自己只有百
益而無一害。 情場敗北會使人苦不堪言，沒錯，但並不是沒法處理，因為再怎麼樣天也不會塌下來。上帝讓此事發生必有美意，雖然我們不明白。
積極一點，因為凡事都有嶄新的局面。失戀不是壞事，也可以說「恭喜」。　

我覺得你多少朋友陪你吧！然後適時的和你朋友訴說你的想法和心路歷程。不過我覺得最好是找個和你心路歷程相近的人會比較好，因為這樣對方就可以比較了解你在講什麼。然後做你自已想交的事
其實老實說，你這樣的情形是每個失戀的人都會發生的。只不過你是男生，所以一般人會認為男生不可以哭，而且是為了感情而哭的男生會使人覺得你很軟弱。

見人見智吧
看看你/妳 對這段感情的付出
淡忘的時間會不太一樣

像我...就花了...5年...

既然知道變成友情是自欺欺人，就不要心軟了。
ㄧ個人也是可以過的很好的不是嗎?
戀情沒有絕對，不是很愛很愛一個人，就可以的。
重要的是要懂得愛自己，過的比他更好吧!!!
說不定你的幸福就在不遠處等待著你唷!!

讓自己忙碌,讓自己忙碌,


一般男生失戀1~3個月就會走出來了,
可是女生要4~6個月優...

你也是可以躲起來哭
看你平常是怎麼舒解你的壓力
走向人群會比較好，和你的好友去ktv大唱
轉移注意在工作、課業上吧
我想感情的事就是要靠時間去淡化一切的心情，所以在這段時間你要把自己準備的更好，遇到更好的人
加油，跌倒了，拍拍屁屁再站起來吧