雙腳內八及扁平如何矯正?

Q：不知如何判斷扁平足呢??

A：可以用以下方式來辨別～１、當他站立時，腳部內側足弓是否貼地？２、利用水將腳浸溼，看腳印有沒有足弓？３、走路會不會很大聲？(扁平的話會啪啪啪的)４、走路有沒有內八的跡象？

最簡單的方式是妳可以看看妳們家族的人(妳和妳先生的家族)是否有人有扁平足，若是都沒有，且也沒有第４項～內八的跡象(OR腳跟外翻)的話，那應該就沒有了！

但若家族中有人有扁平足的話，而他又有以上跡象的話，那就建議妳給他穿了（可以預防及矯正）！

PS：小兒期扁平足：據統計，兩歲以下的小孩全是扁平足，三歲的小孩則有百分之八十，但到十歲就只剩下百分之四的扁平足。意思是絕大多數的小孩隨著年齡的增長，足弓的肌肉韌帶會發育完成。所以請先以【家族遺傳】來考量，若無家族遺傳又無後天影響、無【後腳跟外翻】，則可以不必太擔心！

形成扁平足的原因除了是遺傳之外，還有後天的因素。現代兒童在五、六個月左右便被父母急不及待地放在學行車上，靠未成熟的雙腳支撐身體，歪著腳板左推右推，錯誤使用肌肉便是這樣養成。其實嬰兒最好是沒有學行車，而在五、六個月開始任由他們翻身和爬行以增強背肌和腦部的發展，而不是單靠學行車令未發育的腳弓壓扁。

扁平足患者，最好是配合矯正鞋墊，在十二歲前接受治療足弓的弧度通常可以改善。發育完成後則鞋墊只可達成支撐和預防錯誤活動機制之效。
　

扁平足是一種生理上的缺陷，正如近視要配戴眼鏡，耳聾要戴助聽器，希望各位不要因病徵不是即時出現而掉以輕心。很多關節的毛病都是源自雙腳 - 我們與地面的接觸點。 而腳弓是我們的第一個避震器。http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c19177937?u=%3Ayeafa

http://painless.idv.tw/child/index4.htm
有詳細的解說

http://myblog.pchome.com.tw/atafu4060
可以到這裡來看看哦~!!^ˇ^

扁平的話
如果是寶寶的話醫生會教你鞋子左右顛倒穿 , 可是要穿一段時間 , 不然還有一種叫矯正鞋 , 在饒河夜市有一家寶貝屋專賣童鞋 , 我家鄰居穿的效果不錯 , 大人的話就要看醫生請他教你怎麼弄 , 在線上講多少有出入 http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1405101309171
內八的話
矯正帶是利用鬆緊帶由腳板開始外旋，順著小腿、大腿纏繞數圈後，固定於雙側腰際間。

它的優點是不受時間的使用限制，也不防礙雙腳的活動。