自己可以消雀斑嗎???

**雀斑不能完全消除歐！
**雀斑又稱為肝斑，是因女性激素分泌異常、外傷、日曬、懷孕等，引起局部色素聚集，呈棕色斑點於皮膚上。
**過度曝曬於陽光下，會使得皮膚過剩的色素顏色變的更深，令雀斑的症狀更嚴重；因此為了防止雀斑的情形加重，可先塗抹品質良好的防曬油再到戶外活動。
**當雀斑產生時，只要小心的清潔，然後用一些適宜的、有藥性的化粧水或面霜，就可以有效的抑制它的擴展了。另外，也可服用維他命Ｃ、女性激素或塗抹漂白霜來治療。
**因為那是先天的，後天的方法，就盡量擦防曬乳，讓他不要再暗沉才是上上之道。防曬可以預防新的雀斑生成，也可以淡化已經生成的雀斑，但是一般只能達到淡化的效果，並不能使已經長出的雀斑消失。

**(http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1105052408654)下面的療法
檸檬和黃瓜汁每當春季到來，洗淨顏面，抹上几層檸檬和黃瓜汁，保持40～50分鐘，然后用清水洗去，再涂上護膚霜。連續涂抹20天，有助去除雀斑，增白皮膚。

綠葉面膜香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混和，2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語，然后用清水洗去面膜。

胡蘿卜汁2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，每天2～3次抹臉，20～30分鐘后洗掉涂護膚霜。

金盞花葉汁用金盞花葉搗爛取汁擦涂臉部，即可消除雀斑，又能清爽和洁白皮膚。

西紅柿葉將西紅柿絞汁，加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次,每次洗10分鐘，然后清水洗淨，涂點護膚霜，可使雀斑消失。

蘿卜和西紅柿片臉洗淨，涂護膚霜，然后臉上貼放几塊西紅柿或蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細膩、洁白。

牛奶檸檬汁，油性或中性皮膚者，定期用牛奶加檸檬汁混合液擦臉，可以增白皮膚。

要避免雀斑的出現及增長，便要懂得如何避免陽光的直接照射，在有陽光的日子，外出時儘量要戴帽子或拿太陽傘。如果長時間在陽光下活動，如打球、郊遊、游泳等，一定要塗抹有效、SPF15 以上、的防曬膏 http://www.drhealthbeauty.com/htm/chi/am_commonp.html

原則上真的很難,目前你能做的就是不讓雀斑
再增加與加深顏色,防曬是很重要的,因為你還
只是國中生,可以的話等你長大後有經濟基礎
後,可以去美容機構做治療,不要太在意喔!

沒辦法自己ＤＩＹ唷！最好用雷射雀斑病因：　　雀斑是一種遺傳性的疾病，通常會共同呈現在父母、子女及兄弟姊妹之間。症狀：　　雀斑是一種淡褐色的斑點，大約只有米栗般大小，主要及集中臉部，尤其是雙眼到兩顎凸出的部位；通常到了青春期才會慢慢出現，而且數量會逐漸增加；當雀斑受到陽光照射時，數量會增加，顏色也會加深。治療：　　目前要根治雀斑是不太可能的事情，只有服用維他命c，使雀斑的顏色變淡；同時應該避免陽光的照射，使用防止日曬的面霜。雅各雷射(nd:yag laser)　　可射出不同波長的光，在超短時間深入並滲透組織，散射力非常強，在照射的時候，可使大片組織迅速凝固。所以，在整形美容上，主要是應用在各種色素斑的去除，尤其對雀斑、黑藍刺青的效果良好。