✔ 最佳答案
作法步驟:
魚洗淨,擦乾水份。
將攪拌均勻的A料均勻塗遍魚片兩面,放置冰箱中,醃 1~2 天。
取出魚片,洗去醃料,並擦乾水份。
炒鍋(或平底鍋)入油,放下魚片,煎至兩面黃熟即可。
味噌馬頭魚湯
所需材料:
馬頭魚 ... 1條(600公克)
沙拉油 ... 2大匙
芫荽屑 ... 2大匙
豆腐 ... 1大塊
A 料
味噌醬 ... 4大匙 水 ... 11/2大湯碗
B 料 薑汁 ... 1大匙 酒 ... 1大匙 味精 ... 1/2茶匙 糖 ... 1大匙 絞肉 ... 2大匙
烹飪過程圖一 烹飪過程圖二
作法步驟:
魚去鱗及內臟,洗淨後擦乾水份
炒鍋入油,放入魚兩面略煎微黃。
放入溶拌均勻的A料和B料,滾起後加入中小豆腐塊,改用中小火慢煮。
當魚湯只剩 1 大湯碗時,即可盛起,並撒下芫荽屑。
<味噌炒茄子青椒>
材料: 茄子4個 青椒3個 沙拉油3大匙
調味料: 味噌2大匙 砂糖2大匙 酒2大匙 太白粉1小匙
做法:
茄子去蒂、縱切兩半,輕輕地在表面劃數刀,然後斜切成每塊1公分左右的寬度
將(1)丟入裝有水的容器中泡約2~3分鐘,然後用紙巾吸乾水分
將青椒縱切四等分,去蒂及籽。再斜切成兩半
調味料混合攪拌
沙拉油倒入平底鍋內燒熱,加入(2)的茄子,用中火炒
茄子吸油開始變軟後,加入(3),用大火炒
青椒顏色變鮮綠後,加入調味料,拌炒均勻即可
味噌雞柳
1 材料
1 雞腿肉 1隻
2 洋蔥絲 適量
3 甜椒絲 適量
2 醃料
1 生抽 1湯匙
2 日本麵豉醬 1湯匙
3 味醂 1茶匙
4 薑汁 1茶匙
1 雞肉洗淨,用醃料塗勻醃1小時
2 燒熱平底鑊,放雞肉煎王兩面金黃熟透即可上碟
3 略炒香洋蔥及甜椒絲伴碟即成
其實也可以用一點味曾醬+一點醬油
用來沾小黃瓜也是不錯ㄉ涼拌新吃法
名 稱:味噌烤[魚署]魚
材 料:[魚署]魚 6片
味噌 1杯(細)
米酒 1/2杯
作 法:1.味噌加米酒調開,抹上魚片醃2-3小時。
2.刮去魚片上之味噌放入烤箱以200°C烤15分
鐘即可。
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味噌松風
料理系統 江浙菜
材料:
蛋白40克 細糖160克 水120克 鹽10克 信州味噌30克 泡打粉2克 低筋麵粉120克
做法:
1.將細糖、水和鹽混合均勻,再加入味噌調勻
2.將蛋白打到濕性發泡,倒入味噌糖水拌勻,再加入低筋麵粉及泡打粉調勻,倒入鋪了保鮮膜的蒸盤中,敲出氣泡,放入蒸籠蒸15分鐘即可
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味噌香雞
材料 1. 雞腿2隻
2. 蔥3根
3. 嫩薑
4. 味噌
調味料
烹調步驟 雞腿切塊、薑切片,切蔥花
味噌用水泡開
起油鍋,放薑片爆香,再將雞肉煎熟
將味噌倒入悶煮約20分鐘即可
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味噌火鍋
『湯底材料』: 清水8000毫升、魚骨(雞骨)
1斤、洋蔥半斤、白蘿蔔半斤、紅蘿蔔半斤、味噌、糖、味霖、鹽、味素。
『作 法』: 將清水與魚骨、洋蔥、白蘿蔔、紅蘿蔔,熬煮約40分至1小時後,將渣去除,加入調味料,倒入味噌,最後將味噌湯以細濾網過濾即可。
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味噌醬
材料:
味噌4大匙 熟白芝麻1大匙 檸檬半粒 蜂蜜3大匙 醬油1大匙 冰塊半杯
做法:
將冰塊和所有材料放入調理機中打成泥狀醬汁即可。
準備您個人喜歡的蔬菜淋上醬汁即可。
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味噌拌瓠瓜
材料:
扁蒲(小) 1條
九層塔 數片
蒟蒻絲(或涼粉)100公克
黑白芝麻 少許
調味料:
細味噌 2湯匙
純米醋 1湯匙
芥末醬 1茶匙
細糖 1/2茶匙
做法:
1.扁蒲去皮及籽後刨粗絲或切粗條。蒟蒻絲(或涼粉)燙過,冷卻備用。
2.調味料加1/4杯冷開水調勻。
3.1.料加2.及九層塔拌勻,撒上芝麻即成。
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