如何戒飲料!!

2005-05-07 1:34 am
我已經對飲料上癮了 我知道再這樣下去絕對不行
這幾年內我一天一定要喝2~5罐之間

我當初對於抽了好多年的煙 喝了好多年的酒
說戒掉就毫不猶豫的馬上戒了
但沒想到飲料這麼難戒掉
現在我很煩惱 沒飲料我會吃不下飯 無法做事 很煩躁
我家住的很偏僻 為了買飲料我可以花很多的時間走很遠的路去買
我也不知道為什麼沒有煙沒有酒沒有女朋友對我來說都不會像沒有飲料這麼苦
昨天已經一天沒喝 我要瘋掉了
哎呀!!

回答 (12)

2005-05-07 1:40 am
✔ 最佳答案
我也是對飲料喝習慣ㄉ人,最近在戒飲料,尤其是夏天..多想喝一杯"涼ㄟ"
我都是口渴ㄉ時候就喝水,如果你是男生就可以喝喝冰水,也可以消暑,感覺也不錯
如果是女生也可以喝冰水,只是對身體ㄅ好,女生喝冰水比較容易有小腹,而且月經容易不來,ㄅ過都是看個人體質摟!只要不喝飲料約1個星期,我想就會比較習慣ㄌ吧,我個人最近都喝溫水^_^
祝你成功摟!
參考: 我ㄉ經驗
2015-03-07 5:56 pm
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2007-04-18 7:53 am
埃...我也是阿!嗜糖,喝水就是覺得很噁心....
沒飲料我會躁鬱........
一起加油吧;改變體質
2006-04-26 12:23 am
我也是嚴重的飲料上癮症~明明就喝到都膩了,可是灌水就吞不下去....
2005-05-09 7:58 pm
對對對對對
就是這樣 超奇怪的
不過我好像不再肚子裡
這種詭譎的痛
會讓人聯想=>即將要去洗腎了
2005-05-09 2:00 am
我以前就你這樣~結果喝不到多久~我肚子都會痛痛的~不是想大號那種的痛~就是莫名奇妙的痛~之後我喝飲料就再也不敢喝這麼多了~你應該上網看看什麼叫做洗腎的~
2005-05-07 2:15 am
我到是第一次聽到有飲料隱的內!cc
2005-05-07 1:39 am
我想你可以先買個5瓶 試著分5天喝 告訴自己沒錢了~再來分7天喝 越來越久
不一定要完全戒掉 一次太困難~ 相信你可以的 或者去找醫生看看 問問方法 或者看看有沒有什麼疾病~^^
參考: 自己


收錄日期: 2021-04-26 18:23:27
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20050506000011KK05245

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