可以介紹一下「泰拳」嗎???

泰拳簡介及（Lumpini Boxing Stadium）拳館
圖片參考：http://taian.e-go-taiwan.com.tw/index.files/hikickr2.GIF
賭場化的泰拳體育館：　     賭博在泰國得到明令禁止，泰拳比赛也是不例外，但泰拳體育館裡却存在半公開化的赌博，其状况之熱烈令人瞠目结舌。進入體育館後，遊客可以注意一下第三層看台，在那裡有些人向觀眾招手示意，意在邀觀眾下赌注。觀眾可以觀看這些人制作的比赛结果预測表，並在觀看拳手比赛過第一、二回合之後開始下注。所以比赛高潮往往從第三節開始。但不少比赛需要通過裁判裁决才能分出勝負，這是為了延長觀眾下赌注的時間，這是比赛的组織安排者精心挑選出水平不相上下的拳手進行比賽的结果。 泰拳師的訓練：　    泰拳師在擂台上有出神入化的技術，揮灑自如的拳脚攻擊和鐵人般的體能。他們能表现出這些能耐，不二法門就是日日如常的苦練。泰拳師的練習是唯戰論式的，練習项目都是針對性的，现在作一個簡介：  擊影：所谓熟能生巧，拳師們多作擊空的練習，或練單式，或練组合，目的是練習協調不同的動作。擊影的動作重點要求靈活、輕巧，姿势正確。打沙包：擊影是型的練習，那麼打沙包便是力的訓練。多練習打沙包，可以增加打擊時的威力和拳脚的硬度。練習打沙包不可以亂打，是以有規律、有節奏的打擊。繞着沙包，運用拳、脚、肘、膝作组合的攻擊，一方面練習步法，另一方面選擇不同的位置、角度和距離攻擊。對打：對打是赛前訓練重要的一缳，對打是擬的真實比赛，雙方拳手在模擬比赛的氣氛下進行無预定招式的練習。對打的次數不宜過多過密，以隔日為佳，讓身體得到充分的休息。引靶：引靶是泰拳師和靶師為一组的模擬對戰練習。靶師穿戴一整套的工具，包括拳靶或脚靶、脛部護墊或腰封等，帶领拳手作出一連串的攻守動作。若有看過拳手比赛的人，都會發现每一個拳手有不同的風格，而其綽號或多或少都會反映該拳手的特點，如"旋風腿"阿披勒或"通天膝"狄西等，這與靶師的訓練有着莫大的關系。 在引靶的練習中，靶師會指引拳手單勢或组合攻擊，這可增强拳手的攻擊能力，而在同時，靶師會不時施以回擊，以培養拳手的反應神經。拳手的防守形式包括擋格、閃避、後退或以消帶打或後發先致。角力：泰拳格鬥的其中一個特色是缠鬥，角力是缠鬥的針對性練習。两位拳手互攬住對方的頸部，試圖以控制對方的平衡，使其跌倒或以迎合我方的膝部攻擊。角力練習過程中，一方拳手不斷争取優势，如争取雙手的優势，不時轉動身體；而另一方拳手則對應拳手的動作施以回擊。缠鬥看似亂打作一團，實則是技術的最高表现。試招：試招類似空手道所謂的阻手，拳手們反複練習预定的動作，以圖自然地完成各组的反射動作。體操：經過一連串的劇烈練習後，做一些體操動作可令肌肉得到鬆弛和令身體回複平静。體操動作包括蹲 跳、劈腿、溜腿、摇頭、伏地挺身和仰臥起坐。跳绳、跑步： 跳绳和跑步的目的是锻練體能和耐能，比赛是技術、決心、體能、力量和速度的综合競技，缺一不可。多做跳绳和跑步練習，一來可增强耐力，加强心臟和肺部能承受在劇烈活動下的體能要求；二來可加强脚脛的硬度。

Bno Fitnes香港拳擊總會是香港港著名的泰拳,孫悟空泰拳,課程和用品的[拳擊]中心。提供專業的泰拳訓練、泰拳課程、搏擊技巧等。報名電話:9658-5800
http://www.bnofitness.com/

怎麼大家都在複製來複製去，內容都一樣啊

後面兩個 你們改都不改就複製過去 羞不羞恥阿

ㄜ...下兩個研究生會不會太扯...

直接去泰拳拳館報名吧~~~
聽說之前藝人"張勳傑"也有去學喔!!

ㄑ看一下"拳霸"這部影片ㄅ~讓你收穫良多ㄛ~

泰拳簡介及（Lumpini Boxing Stadium）拳館
圖片參考：http://taian.e-go-taiwan.com.tw/index.files/hikickr2.GIF
賭場化的泰拳體育館：　     賭博在泰國得到明令禁止，泰拳比赛也是不例外，但泰拳體育館裡却存在半公開化的赌博，其状况之熱烈令人瞠目结舌。進入體育館後，遊客可以注意一下第三層看台，在那裡有些人向觀眾招手示意，意在邀觀眾下赌注。觀眾可以觀看這些人制作的比赛结果预測表，並在觀看拳手比赛過第一、二回合之後開始下注。所以比赛高潮往往從第三節開始。但不少比赛需要通過裁判裁决才能分出勝負，這是為了延長觀眾下赌注的時間，這是比赛的组織安排者精心挑選出水平不相上下的拳手進行比賽的结果。 泰拳師的訓練：　    泰拳師在擂台上有出神入化的技術，揮灑自如的拳脚攻擊和鐵人般的體能。他們能表现出這些能耐，不二法門就是日日如常的苦練。泰拳師的練習是唯戰論式的，練習项目都是針對性的，现在作一個簡介：  擊影：所谓熟能生巧，拳師們多作擊空的練習，或練單式，或練组合，目的是練習協調不同的動作。擊影的動作重點要求靈活、輕巧，姿势正確。打沙包：擊影是型的練習，那麼打沙包便是力的訓練。多練習打沙包，可以增加打擊時的威力和拳脚的硬度。練習打沙包不可以亂打，是以有規律、有節奏的打擊。繞着沙包，運用拳、脚、肘、膝作组合的攻擊，一方面練習步法，另一方面選擇不同的位置、角度和距離攻擊。對打：對打是赛前訓練重要的一缳，對打是擬的真實比赛，雙方拳手在模擬比赛的氣氛下進行無预定招式的練習。對打的次數不宜過多過密，以隔日為佳，讓身體得到充分的休息。引靶：引靶是泰拳師和靶師為一组的模擬對戰練習。靶師穿戴一整套的工具，包括拳靶或脚靶、脛部護墊或腰封等，帶领拳手作出一連串的攻守動作。若有看過拳手比赛的人，都會發现每一個拳手有不同的風格，而其綽號或多或少都會反映該拳手的特點，如"旋風腿"阿披勒或"通天膝"狄西等，這與靶師的訓練有着莫大的關系。 在引靶的練習中，靶師會指引拳手單勢或组合攻擊，這可增强拳手的攻擊能力，而在同時，靶師會不時施以回擊，以培養拳手的反應神經。拳手的防守形式包括擋格、閃避、後退或以消帶打或後發先致。角力：泰拳格鬥的其中一個特色是缠鬥，角力是缠鬥的針對性練習。两位拳手互攬住對方的頸部，試圖以控制對方的平衡，使其跌倒或以迎合我方的膝部攻擊。角力練習過程中，一方拳手不斷争取優势，如争取雙手的優势，不時轉動身體；而另一方拳手則對應拳手的動作施以回擊。缠鬥看似亂打作一團，實則是技術的最高表现。試招：試招類似空手道所謂的阻手，拳手們反複練習预定的動作，以圖自然地完成各组的反射動作。體操：經過一連串的劇烈練習後，做一些體操動作可令肌肉得到鬆弛和令身體回複平静。體操動作包括蹲 跳、劈腿、溜腿、摇頭、伏地挺身和仰臥起坐。跳绳、跑步： 跳绳和跑步的目的是锻練體能和耐能，比赛是技術、決心、體能、力量和速度的综合競技，缺一不可。多做跳绳和跑步練習，一來可增强耐力，加强心臟和肺部能承受在劇烈活動下的體能要求；二來可加强脚脛的硬度。

如果有看過"搏拳之王"（KickBoxer）這部電影的朋友，或多或少都會受主角踢香蕉樹的情景所震憾。而那些到過泰國旅行的朋友，卻不一定到過拳擊場去看泰拳表演，拳手們在擂台上撕殺的情况，無不讓人驚心動魄。雖然這些拳手們年纪輕輕，但可別小看他們，他們都已是累積了數十場經驗的"老拳手"了。

　　泰拳是泰國人的徒手武術，也是泰國的國技。與其他國家的武術一樣，它的起源是古代泰國人對抗外亂的產物。泰拳是以打擊技為主體的，它的组成部分分别是拳、脚、肘、膝，所以人們又稱之為八臂拳術。在長距離的格鬥中，拳師們會用拳脚對壘，而肘、膝則成為短距離的攻擊武器。


泰拳格鬥的另一特色是缠鬥（内圍），即两方拳手互相攬住對方的頸部，手部作拉扯動作，以推倒或拉倒對方，同時，膝部向對方的身體作攻擊，以消耗對方的體力。
泰拳比赛分五回合，一回合3分鐘，每回合中間休息2分鐘。比赛中，一方被擊倒10秒後如仍無法直立即告輸。比赛到最後，如果双方都没有將對方擊倒，那麼場下的3名裁判將作出最终裁决。泰拳招數分108式，其中腿技最多，共36式。在計分上，一般用腿、膝蓋擊打對方要比用拳、肘的得分高。
拳手的年龄限制為17-40歲，按體重分等级進行較量。比赛前，一般要演奏泰國國歌，之後，在泰國傳统音樂的伴奏下，拳手們在拳擊台上跳起名為"哇伊科鲁"的舞蹈。舞蹈结束之後，拳手們才随着比赛開始的鐘聲登台，揭開一場激戰的序幕。



泰拳是一種帶有濃厚民族色彩的武術，當你欣赏泰拳師拳來脚往的時候，你會發现泰拳比赛是有戰樂配音的。拳手們在擂台上根據戰樂的節拍，做出不同程度的攻擊，或是進攻，或是防守，又或是連打帶踢。怪不得有人說，一流的拳師在擂台上是會跳舞的。
在比赛前，跳戰舞是泰拳師交手前的禮儀。但實際上，除了迷信的原因外，跳戰舞是有實際用途的。在心理上，有着定神的作用；在生理上，這是比赛前熱身運動，能激發肌肉處於作戰狀態。
在本世纪初，西方拳擊比赛的制度亦開始纳入了泰拳的比赛制度。職業的泰拳比赛分别是5個回合，在每個回合之間休息2分鍾，比赛在擂台上進行，而且需要穿戴拳套。



賭場化的泰拳體育館：
　 賭博在泰國得到明令禁止，泰拳比赛也是不例外，但泰拳體育館裡却存在半公開化的赌博，其状况之熱烈令人瞠目结舌。進入體育館後，遊客可以注意一下第三層看台，在那裡有些人向觀眾招手示意，意在邀觀眾下赌注。觀眾可以觀看這些人制作的比赛结果预測表，並在觀看拳手比赛過第一、二回合之後開始下注。所以比赛高潮往往從第三節開始。但不少比赛需要通過裁判裁决才能分出勝負，這是為了延長觀眾下赌注的時間，這是比赛的组織安排者精心挑選出水平不相上下的拳手進行比賽的结果。
泰拳師的訓練：
　 泰拳師在擂台上有出神入化的技術，揮灑自如的拳脚攻擊和鐵人般的體能。他們能表现出這些能耐，不二法門就是日日如常的苦練。泰拳師的練習是唯戰論式的，練習项目都是針對性的，现在作一個簡介：


擊影：
所谓熟能生巧，拳師們多作擊空的練習，或練單式，或練组合，目的是練習協調不同的動作。擊影的動作重點要求靈活、輕巧，姿势正確。

打沙包：
擊影是型的練習，那麼打沙包便是力的訓練。多練習打沙包，可以增加打擊時的威力和拳脚的硬度。練習打沙包不可以亂打，是以有規律、有節奏的打擊。繞着沙包，運用拳、脚、肘、膝作组合的攻擊，一方面練習步法，另一方面選擇不同的位置、角度和距離攻擊。

對打：
對打是赛前訓練重要的一缳，對打是擬的真實比赛，雙方拳手在模擬比赛的氣氛下進行無预定招式的練習。對打的次數不宜過多過密，以隔日為佳，讓身體得到充分的休息。

引靶：
引靶是泰拳師和靶師為一组的模擬對戰練習。靶師穿戴一整套的工具，包括拳靶或脚靶、脛部護墊或腰封等，帶领拳手作出一連串的攻守動作。若有看過拳手比赛的人，都會發现每一個拳手有不同的風格，而其綽號或多或少都會反映該拳手的特點，如"旋風腿"阿披勒或"通天膝"狄西等，這與靶師的訓練有着莫大的關系。 在引靶的練習中，靶師會指引拳手單勢或组合攻擊，這可增强拳手的攻擊能力，而在同時，靶師會不時施以回擊，以培養拳手的反應神經。拳手的防守形式包括擋格、閃避、後退或以消帶打或後發先致。

角力：
泰拳格鬥的其中一個特色是缠鬥，角力是缠鬥的針對性練習。两位拳手互攬住對方的頸部，試圖以控制對方的平衡，使其跌倒或以迎合我方的膝部攻擊。角力練習過程中，一方拳手不斷争取優势，如争取雙手的優势，不時轉動身體；而另一方拳手則對應拳手的動作施以回擊。缠鬥看似亂打作一團，實則是技術的最高表现。

試招：
試招類似空手道所謂的阻手，拳手們反複練習预定的動作，以圖自然地完成各组的反射動作。


體操：
經過一連串的劇烈練習後，做一些體操動作可令肌肉得到鬆弛和令身體回複平静。體操動作包括蹲 跳、劈腿、溜腿、摇頭、伏地挺身和仰臥起坐。


跳绳、跑步：
跳绳和跑步的目的是锻練體能和耐能，比赛是技術、決心、體能、力量和速度的综合競技，缺一不可。多做跳绳和跑步練習，一來可增强耐力，加强心臟和肺部能承受在劇烈活動下的體能要求；二來可加强脚脛的硬度。

泰拳簡介及（Lumpini Boxing Stadium）拳館
圖片參考：http://taian.e-go-taiwan.com.tw/index.files/before[1].gif