我有咬指甲的習慣，最近開始想戒掉，但指甲已經變得面目全非，請問戒掉後還可以恢復原本的樣子嗎？

曾請教過皮膚科醫生，答案是可以！

針對女性減重掉髮的原理其實很簡單，

一般來說，

頭髮是由蛋白質所組成，

你減重所流失的也是蛋白質，

基本上補充好蛋白質，

不但可以身體均衡飲食，

頭髮也不會掉落唷！

在此也推薦你使用【德國BIOXSINE沛優絲】強效密絲養髮組，

內含BIOCOMPLEX B11，

植物性配方養髮產品，

內含相當好的【類黃酮】成分，

當然還有胺基酸、不飽和脂肪酸、谷甾醇、維他命、礦物(微量元素)

都是從植物萃取而成，

相對的臨床實驗也非常豐富！

全省各大店商平台皆有販售！

感謝網友心得文分享：
https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=60554&snA=144&tnum=1

我也有咬指甲的習慣，但我能跟你說我從10年前就想要戒掉了，戒到現在還在戒